霍山黄大茶自己没有什么副感化，但不适当品茗或盲目品茗则会对身体发生副感化。因此在喝霍山黄大茶时要注意饮茶的一些禁忌事项，避开这些禁忌事项才好更健康的饮茶。

霍山黄大茶的副感化

1、加重贫血

霍山黄大茶中的鞣酸会抑制人体对铁元素的吸收，对付贫血患者，会使贫血加重。

2、加重失眠

霍山黄大茶中的咖啡因会导致人体神经系统欢快，甚而代谢增高，对神经衰弱的人，会加重失眠。

3、影响溃疡愈合

对付动性胃溃疡患者来说，饮用霍山黄大茶，个中的咖啡因刺激胃液排泄，导致溃疡难以愈合。

4、结石增多

对付泌尿系结石者来说，饮用霍山黄大茶，个中的草酸会引起结石增多。

5、增加肝脏承担

对付肝成果不良者，霍山黄大茶中的咖啡因要经过肝脏代谢，这样会增加肝脏承担。

6、加重便秘

对付便秘者，霍山黄大茶中的鞣酦因为具有收敛的感化，能减慢肠管蠕动，加重便秘。

7、导致心律不齐

对付心脏病者，饮用霍山黄大茶会导致心跳加快，可能呈现心律不齐。

8、刺激心血管

对付醉酒者，霍山黄大茶中的咖啡因和酒精一起感化，会导致心跳加快，对心脏成果衰弱者十分危险。

喝霍山黄大茶还需要注意以下禁忌：

（1）霍山黄大茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含许多的茶碱、茶多酚等身分，能影响胃部的勾当，因而胃部不适者不适宜饮用。

（2）霍山黄大茶中富含鞣酸身分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶，否则可能形成胎儿缺铁。

别的，缺铁性贫血者、神经衰弱者、泌尿系结石者、肝成果不良者、便秘者、心脏病者、醉酒者、哺乳期妇女等人群都是不行饮用霍山黄大茶的。

喝黄大茶的注意事项

1、投茶用量

有些人品茗喜欢味道比力重一点，这个可以理解，但是如果是为了将黄茶里面的感化尽数吸收到本身的身体内部，却外外没须要让黄茶将整个水杯都置满。因为这样除了挥霍黄茶，还无法使得身体将黄茶的营养都吸收进来，如果胃部不太好的人，可能还会因为过量的吸收维生素和微量元素引起胃部的回响。一般置入泡水杯具的四分之一的茶叶就可以了。

2、冲泡水温

一般环境下冲泡黄茶跟其他茶叶纷歧样还需要煮一段时间，黄茶只需要80度以上90度以下的水温即可。因为黄茶里面许多元素如果恒久的沸煮大概是用90度以上的水泡就会遭到粉碎，因此，最好的水温是85度阁下的水。

3、饮用时间

有一些人常常会熬夜，于是在晚上总会在桌边放着一杯黄茶水，黄茶水自己对身体并没有什么影响，但是黄茶里面的各类营养物质在胃部肠内蠕动，影响到消化系统的休息，而且黄茶自己就有清醒大脑的感化，如果这时候品茗，整晚可能都不能再进入梦乡了。

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