众所周知，一斤金俊眉需要80000个芽头，即使是桐木关，一年也出产不了几多的。但市场需求极其旺盛，如此一来，供不该求，价格飞涨，间接地造成了市场的不健康成长，让其不再为普罗公共消费，因此，优质的金骏眉品质是很高的，那吃多了金骏眉茶叶对身体有害吗？相关的介绍如下！

　　喝金骏眉的副感化

　　1、贫血

　　如果原来就患有缺铁性贫血症，喝红茶会使病情进一步恶化。因此贫血的人应制止红茶。

　　2、脆骨

　　红茶饱含咖啡因，会增加通过尿液分泌的钙数量。这会因为身体的钙流失而导致骨骼脆弱，并容易引起骨质疏松症。为了制止这一问题，应确保每天的咖啡因摄入量不凌驾300毫克。这意味着每天喝红茶不多于2-3杯。

　　3、便秘

　　如果喝红茶太多，还会引起便秘。这是因为红茶包括丹宁酸。丹宁酸对健康有益，有辅佐身体存储沉淀物等益处。然而，过量摄入这种营养素会导致身体开始积聚大量垃圾，并因此而造成便秘。

　　4、心血管疾病

　　不建议刚从心脏病爆发规复过来的病人，以及阵发性心动过速或心病性哮喘等急性心血管疾病患者喝红茶。这是因为咖啡因对心血管系统没有益处。别的，胃炎或胃肠炎患者也不适合咖啡因，因为这两种疾病城市导致胃酸增加。

　　5、糖尿病

　　如果你是糖尿病患者，喝红茶应谨慎。据说红茶会影响血糖程度。

　　6、腹泻

　　红茶的主要身分之一是咖啡因，因此每天喝有可能造成腹泻。这是因为咖啡因对消化系统有刺激性影响。因此，在过量喝红茶时，反而会给健康带来不良影响。喝太多红茶还会给中枢神经系统造成负面影响，使人变得神经质，并且会因为太过欢快而导致失眠，静脉曲张，心悸和消化问题。

　　7、滋扰肠胃

　　红茶中的咖啡因达到肠胃会发生各类酸性物质。如果身体不能吸收所有这些酸性物质，就会开始感受不舒服。如果患有胃溃疡或癌症，必需限制喝红茶的数量，不然会进一步加重病情。

　　8、膀胱太过活泼

　　喝红茶还会使膀胱太过活泼。这对原来就患这种病症的人显然不是好工作。

　　喝金骏眉禁忌人群

　　1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不答允饮红茶。

　　2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功能会使得他们失眠症状加重。

　　3、平时情绪容易感动或比力敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神感化。

　　4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的感化。

　　5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

　　6、正在服药的人。红茶会粉碎药效。

　　7、经期的女性，因为经期会大量耗损体内铁质，红茶中的鞣酸会故障人体对食物中铁的吸收。

　　8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

　　9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的排泄，影响哺乳质量。

　　10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期呈现心跳加快、睡眠质量差等现象。

　　喝金骏眉茶的注意事项

　　1、忌喝新茶

　　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激感化，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不敷半个月的新茶更应忌喝。

　　2、忌喝头遍茶

　　由于茶叶在栽培与加工历程中受到农药等有害物的污染，茶叶外貌总有必然的残留，所以，头遍茶有洗涤感化应弃之不喝。

　　3、忌空腹品茗

　　空腹品茗可稀释胃液，降低消化成果，加水吸收率高，致使茶叶中不良身分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

　　4、忌饭后品茗

　　茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素产生回响，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌当即品茗。

　　5、非凡时期不宜喝

　　在月经期间品茗，出格喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发明，与不品茗者对比，有品茗习惯产生经期紧张症几率超过2.4倍，每天品茗凌驾4杯者，增加3倍。

　　喝金骏眉的益处

　　1、消炎杀菌

　　金骏眉茶中含有茶多酚和鞣酸，这些身分能凝固细菌的卵白质，把细菌杀死。外伤破了皮，用金骏眉浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的益处。对付口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛等症，也有必然治疗感化。

　　2、生津清热

　　冬季天气干燥，容易干咳嗓子疼痛，金骏眉茶富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，能和口涎发生化学回响，剌激唾液排泄，从而滋润口腔，发生清凉感。同时金骏眉茶含有咖啡碱，常饮有助于刺激肾脏，促进热量和污物的分泌，维持人体的生理平衡。

　　3、强心解痉

　　金骏眉所含有的咖啡碱身分具有强心、解痉、败坏滑腻肌的益处，常饮解除支气管痉挛，促进血液循环，对付支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等症有良好帮助治疗感化。

　　4、暖胃护胃

　　金俊眉属于发酵茶，有胃病的人适量喝点金骏眉，能在肠胃形成一层掩护粘膜，有暖胃、护胃的益处，对溃疡也有必然疗效。但是不能多喝大概饮用过浓的茶水哦。

　　5、防龋齿

　　金骏眉中含有氟，氟离子和人体牙齿的钙质有很大的亲和力，能形成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，无形中给牙齿添加了一层掩护膜，有防范龋齿产生的益处，每天饭后一个小时，适量喝点金骏眉茶，还能防备口臭哦。

　　注意：凡事有度！把握度很要害喔！

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