在大多人看法里，黑茶由于其粗拙的外表，极重的仓味，使人很难想象这会是好茶。黑茶不只没绿茶的鲜嫩，还没有铁观音那般高的香气，更没有红茶那种丰满的薯香味。

那为什么另有这么多人对峙喝黑茶呢？这是因为黑茶奇特的养生价值，以及它能给人身体带来的巨大变革。

为什要恒久喝黑茶？

一、黑茶有哪些功能特点？

答：黑茶的主要功能是消食去腻、降三高。别的，黑茶还具有增补膳食营养、抑制动脉硬化等功能。

表示在以下四个方面：①清脂肪，减肥胖；②清肠胃，助消化；③清血管，降三高；④清毒素，护肝肾。

二、为什么说黑茶可以降“三高”？

答：我国有名的茶叶专家，湖南农业大学博士生导师刘仲华传授研究发明黑茶对人体健康有利，其主要感化表示为控制血压、血糖、血脂和体重。刘传授还通过模型评价发明，千两茶和茯砖茶对除压、降脂、降血糖有明显效果，对控制人体脂肪和体重很是有辅佐，这早已被人们实践所证明；别的，千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制感化。

三、为什么黑茶能够降血压血糖？

答：黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的感化；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过舒张血管使血压下降；茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。

黑茶中特有的茶多糖，具有类似胰岛素的感化，能降低人体内的血糖含量，研究证明：给小白鼠打针茶多糖7小时后，其血糖含量下降70％。

四、为什么说黑茶能够降血脂？

答：黑茶中的茶多酚及其氧化产品能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率；还可以活化卵白质激酶，加速脂肪剖析，降低机体内的脂肪含量。

科学家们通过人体试验发明，与饮用普通水的人对比，饮用茶水的人每天热量耗损平均要超过67焦耳，脂肪氧化率要超过12％，这证明了黑茶具有降脂减肥的功能。

五、黑茶在日子中的应用哪些？

答：①治肠炎是黑茶的一大功能，出格是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。

③黑茶消食去腻，有“消宿食”“消积食”“消腥肉之食，解青稞之热”等功能。

④黑茶通便，有“利肠通便”“利二便，通巨细肠”等感化。

六、喝黑茶为什么能暖胃？

答：黑茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成，刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。

七、黑茶的美容功能？

答：黑茶，具有明显的行气活血、化淤、和谐脏腑的感化，其活血功能显著。女性脸色欠好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和睦血运行反常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血流通，自然就碰面色红润、身体健康。“因为能活血，所以能美容”。

黑茶从深层排毒，消除人体内肝、肾、肠道毒素，其排毒功能显著。茶中的多种矿物质能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，缓解精神压力，能有效地调理女性内排泄。人体排毒成果强，内排泄正常，就能消除满脸倦容和昏暗皮肤，皮肤自然就会光洁亮丽。“因为能排毒，所以能养颜”。

黑茶适合所有差异年龄阶段的女性伴侣饮用，包罗婴儿和老人。许多男士也爱喝。出格适合：消化不良、精神不振、体形肥胖、分明享受、追求雅致的女性群体。

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