对付存眷本身的体重的人来说，品茗可以减肥的说法相信很多人已经听过，那凤凰水仙又有没有减肥功能呢？

凤凰水仙的减肥功能

凤凰水仙是乌龙茶的一种，属于半发酵茶，有提神消疲、美容养颜、改进肠胃、消脂减肥等功能。凤凰水仙中含有大量的单宁酸，单宁酸能够刺激胰脏脂肪剖析酵素的活性，除了能降低身体对糖类和脂肪的吸收水平外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，实现消脂减肥。

凤凰水仙饮用建议

浓茶和多次重复冲泡的茶不宜饮用。因为凤凰水仙内含有茶碱和咖啡因，喝过于浓的茶后，有可能会导致失眠和头痛等症状的呈现。冷茶不宜喝。凤凰水仙变冷后性寒，有可能会增加胃部的承担。

总结

凤凰水仙固然对减肥有必然的帮助功能，但减肥最终仍然需要依靠健康的饮食和适量的活动来实现。如果您喜欢此文，请点赞大概分享，获取更多好茶资讯，请存眷“茶礼仪网”微信公家号，我们会不按期为您推送精品文章哦！

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