西北少数民族为什么很少的得高血脂病？

西北少数民族主要以牛羊肉为主，牛羊成群，策马狂奔，吃多了就容易患肥胖症，也就是高血脂症！但是，西北地方的人恒久食用牛羊肉却很少得高血脂病，为什么？

在2000多年以前，张骞出使西域输送来黑茶，黑茶有一种有益的益生菌。(近年来许多牛奶就有类似的这种，宣称促消化之类的，味道不错，小文也爱喝！嘿嘿)

这种菌就是所谓的"金花菌"。它的活性及其排泄的代谢产品具有降血脂和促消化感化！所以爱吃肉的伴侣们，小文建议各人多多喝黑茶哦！尤其是初品道野生正宗安化黑茶。

安化黑茶中的营养身分

湖南安化的茶山土壤含有冰碛岩，岩中有锌、硒等人体所紧需的微量元素，因为冰碛岩土质石砾较多，通透性好，富含有机质和各类矿物质营养元素，适宜茶树发展，所以茶叶中有富厚的膳食纤维和茶多糖，成为最自然醇厚的原料黑茶树。

金花是黑茶中奇特的存在，黑茶中发出的金花颗粒大，闻起来有黄花清香。金花的学术名为“冠突散囊菌”，属于国度二级保密菌种，其药用价值极为突出，素有“黄金铂金不如黑金”之说。

安化黑茶的4种功能

1、黑茶具有消脂减肥的益处。这种茶以荷香茯砖效果最佳。荷香茯砖中插手了荷叶、决明子等，在共同茶多酚、氧化物、金花菌，不只减肥效果好，还具有明目、解腻、去油的益处。

2、黑茶对脾胃欠好的人群有益处。安化黑茶中大量的助消化微生物能促进胃肠成果，使肠胃活动剖析油脂类食物，能排解掉肠胃中的宿食，所以它可以和谐肠胃。

尤其是年节假日，饮食常常是偏油腻，喝黑茶可以解肥腻，解荤腥，保持身体健康。

3、黑茶对“三高（高血压、高血脂、高血糖）”人群有益处。

茶多酚及其氧化产品能溶解脂肪；促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇；

黑茶可以活化卵白质激酶，加速脂肪剖析，降低机体内的脂肪含量；

安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的感化，能降低人体内的血糖含量。

4、常喝黑茶可以延年益寿，安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的庞大类黄酮等都具有清除自由基的成果，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的感化。

安化黑茶的6种禁忌

黑茶对人的身体的健康感化不能否定，但是，喝黑茶并非是童言无忌的，科学健康的饮茶习惯才气事半功倍。此刻小文给茶友们，说说什么样的环境最好不要喝黑茶。

1、空腹的时候最好不要喝黑茶。空腹黑茶会稀释胃液，降低胃的消化成果，严重的时候会有短暂的四肢举动无力的现象。

2、服药期间不饮茶。在吃药的时候，最好各类茶都不要喝，包罗黑茶。茶叶中的鞣酸会和许多药物结合发生沉淀，即阻碍人体对身分的吸收影响药效，也可能会发生其他的化学回响，病外加病。

3、黑茶隔夜茶能不能喝；4、新茶该怎么喝；5、冷茶要不要喝；6、女性伴侣在生理期能不能喝黑茶，限于篇幅，请加小文微信：heicha53，小文私聊答复茶友的困惑和疑虑。

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