品茗有讲究，品茗对身体有益处，但也不能盲目品茗。品茗前不只要了解茶的功能感化，再了解一些品茗的禁忌以及注意事项才气更健康的品茗，那么喝安化黑茶有哪些禁忌呢？

安化黑茶的保健效果更奇特。安化黑茶非凡的制作工艺历程中会自然发酵生成“冠突散囊菌”（俗称金花）。这种黑茶里独占的冠突散囊菌，富含18种氨基酸，450多种对人体有益的身分。

临床证实，黑茶具有解油腻、治肚胀、疗腹泻、消脂肪、止渴生津、提神醒脑、调剂肠胃、促进消化等成果，长年饮用对降低血压、血脂和血糖，增强毛细血管韧性有良好的效果。黑茶最显著的功能是“刮油”和降“三高”，对肠胃问题有独到的防范、治疗感化节。

茶叶中的矿质元素主要集中在成熟叶、茎、梗中，黑茶采制原料较老，矿质元素含量比其他茶类高。个中氟对防龋齿和防治老年骨质疏松有明显疗效；硒能刺激免疫卵白及抗体的发生，增强人体对疾病的抵挡力等。黑茶虽好，但也有饮茶禁忌：

安化黑茶的禁忌

1、忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激感化，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不敷半个月的新茶更应忌喝。

2、忌喝头遍茶。因为有些小厂商在茶叶栽培与加工历程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶外貌总有必然的残留。因此，头遍茶有洗涤感化应弃之不喝。所以我们应该选择正规的香木海黑茶厂家。

3、忌空腹品茗。空腹品茗可稀释胃液，降低消化成果。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良身分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。

4、忌饭后品茗。茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素产生回响，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。

5、忌发热品茗。茶叶中含有茶碱，有升高体温的感化，发热病人品茗无异于“推波助澜”。

6、溃疡病人忌品茗。茶叶中的咖啡因可促进胃酸排泄，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

7、忌经期品茗。月经期间品茗，出格喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。

恒久喝安化黑茶有益于身体健康，增强人体免疫力，促进人体新陈代谢，降脂减肥等功能感化，但品茗有禁忌，安化黑茶也不例外。如果盲目的喝黑茶，会危害人体健康。通过本文的介绍，但愿茶友们能更好的饮用安化黑茶。

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