隔夜黑茶其实并没有弊端，但是茶叶易氧化，所以隔夜黑茶的茶杯上往往会留有茶斑。

另外，夏季温度偏高，茶叶容易被细菌污染，发霉、发馊，导致腹泻，所以此时照旧不喝隔夜黑茶为好。

隔夜黑茶：出格是变味了的黑茶，既使还尝不出来变味，内中也多数滋生、繁殖了大量的细菌等。

一、为什么不能喝隔夜黑茶

1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈。

茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，袒露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。

茶锈进入人体，与食物中的卵白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。

2、这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官产生炎症、溃疡、坏死等病变。

所以，隔夜黑茶不能喝，并且茶具也应常常擦洗。

3、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果弃捐了24小时以上，最好不喝，不然会引起腹泻。

4、隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶水中卵白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以证明不宜饮用。

二、隔夜黑茶的功能与感化

1、隔夜黑茶 抗癌 抗氧化

茶水安排时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表白，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化感化。

2、隔夜黑茶 止血

隔夜茶中含有富厚的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

3、隔夜黑茶 明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎感化，如果眼睛呈现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

4、隔夜黑茶 止痒

用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

5、隔夜黑茶 生发

用隔夜茶洗头，另有生发和消除头屑的功能。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，生活久了，眉毛自然变得浓密灼烁。

6、隔夜黑茶 固齿 洁齿

茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵挡力，减少蛀牙的产生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

7、隔夜黑茶 除口臭

茶中含有精油类身分，气味芬芳，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，常常用茶漱口可消除口臭。

8、隔夜黑茶 防晒

皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛感化，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射感化。

9、隔夜黑茶 去腥 去油腻

隔夜茶另有特强的除腥气和除油腻的功能，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

10、隔夜黑茶 通便

清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、减脂效果。

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