1. 一样泛泛保健：具备提神醒脑、解热防暑、利尿生津、消食去腻等服从。

2.减肥瘦身：乌龙茶中含有少量的茶多酚物资，不但可进步脂肪分化酶的作用，而且可增进结构中性脂肪酶的代谢运动，无效增加皮下脂肪聚积。

3.美容护肤：姑且饮用乌龙茶，能够仓皇使皮脂量对峙均衡，还可进步皮肤角质层的保水才气，对峙皮肤的湿润，使皮肤有弹性。

4.抗肿瘤：乌龙茶能按捺癌症的爆发，并且能阻断致癌物资的天生，此中安溪铁不雅音的防癌结果最佳。

5.防朽迈：乌龙茶中的多酚类化合物能无效地制止没有饱以及脂肪酸过度氧化；生物碱，可直接起到肃清自在基的作用，从而达到延缓朽迈的方针。

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