品茗是我国的文化，同时也是许多人的习惯。对付喜欢喝绿茶的人来说，南岳云雾茶饼不陌生吧。南岳云雾茶不只口感滋味鲜爽可口，其功能与感化也十分显著，但品茗有禁忌，不行盲目品茗。

南岳云雾茶的功能

1、美容护肤，抗衰老：

南岳云雾茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化。因为人体新陈代谢的历程，如果过氧化，会发生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。

2、塑身减脂：

南岳云雾茶含有茶碱及咖啡因，可以经由很多感化活化卵白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞会萃，因此到达减肥功能。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的排泄量，可以辅佐消化，增强剖析脂肪的能力。

3、防辐射：

茶多酚及其氧化产品具有吸收放射性物质锶90和钴60迫害的能力。此刻的白领阶层常常使用电脑，免不了会受到辐射的侵害。

4、提神醒脑：

南岳云雾茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经欢快，增强大脑皮层的欢快历程，起到提神益思、清心的效果。所以建议各人在白日疲劳的时候也可以喝南岳云雾茶提神。

5、利尿解乏：

南岳云雾茶茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

南岳云雾茶的禁忌

一：肠胃欠好的少喝新鲜南岳云雾茶。南岳云雾茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质富厚，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能期待一按时间的氧化感化，就能减少对肠胃的刺激。

二：头泡茶不要喝。在茶叶制作历程中，尘埃颗粒、农药残留不免存在，饮茶第一步经过洗茶的步调，倒掉，不只能洗茶，还能有洗茶的感化。

三：服药期间不要喝南岳云雾茶。南岳云雾茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物产生回响减弱药性，影响药物的发挥感化。值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水。

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