品茗各人都知道不只是为了解渴，更是养生的好办法，南岳云雾茶是一款好茶，具有较高的营养价值，许多人可能对南岳云雾茶不是很熟悉，下面就简单的介绍下南岳云雾茶的功能与感化，饮用南山云雾茶有哪些禁忌。快来看看吧~

南岳云雾茶的功能与感化

1、抗衰老

南岳云雾茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化，防备衰老的感化，因为人体新陈代谢的历程，如果过氧化，会发生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。饮用南岳云雾茶可以阻止自由基对人体的损伤。

2、提神醒脑：

南岳云雾茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经欢快，增强大脑皮层的欢快历程，起到提神益思、醒脑的效果。所以建议各人在白日疲劳的时候也可以喝南岳云雾茶提神。

3、防范高血脂

南岳云雾茶中含有富厚的维生素c这种物质可以抑制人体对胆固醇的吸收，并且它能净化血液，加快血液中胆固醇的剖析与代谢，可以促进血液循环，也能防备血脂升高。另外常常喝南山云谷茶，还能掩护人类的心血管，他对人类高发的动脉硬化和冠心病都有明显防范感化

4、提高消化成果

南山云谷茶中含有一些天然消炎杀菌身分，它能消灭肠胃中的细菌，可以防备肠炎，胃炎产生，另外南山云谷茶中含有多种天然活性酶，这些物质能促进肠胃中消化液排泄，能加快身体内食物的消化与吸收，对提高人体消化成果有很大的益处。

5、减肥降脂

南岳云雾茶含有茶碱及咖啡因，可以经由很多感化活化卵白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞会萃，因此到达减肥功能。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的排泄量，可以辅佐消化，增强剖析脂肪的能力。

6、防辐射

饮用南岳云雾茶具有防辐射的感化。此刻的白领人员常常使用电脑，免不了会受到辐射的侵害，所以每天泡上一杯南岳云雾茶不只能防范辐射，对身体还能起到许多改进的感化呢!

饮用南岳云雾茶的禁忌

1、忌空腹

空腹喝南岳云雾茶，出格是浓茶，会抑制胃液排泄而故障消化，甚至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等现象。所以品茗千万不能空腹。

2、忌饮浓茶

饮用浓茶会给身体带来许多的危害，好比失眠、头晕、茶醉等现象，甚至危及到身体健康，所以饮用淡茶。

3、忌饭前饭后

由于空腹喝毛尖简单让胃酸添加，致使愈加饥饿，而刚吃过饭半个小时内喝南岳云雾茶，对很多食物的吸收分外是铁的吸收有影响。

4、忌服药期间

服药期间不要喝南岳云雾茶。如果饮用茶水送药，这样会影响药物的发挥感化，对身体有很大的危害，所以服用药物用清水服用，不要用茶水，为了身体健康不要随便品茗!

南岳云雾茶的功能与感化很是的强大，恒久饮用对身体有许多的益处，但是切记千万不能空腹，要健康饮茶，才会给身体带来益处哦!

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