安化黑茶历史悠久，安化黑茶茶香纯正，茶的味道醇厚浓郁，让人回味无穷。恒久饮用安化黑茶具有降血压降血脂，防范心脑血管疾病的效果，能够消食解腻，具有养生价值。不外安化黑茶也不是适合所有人；

1、安化黑茶不宜饮冷茶，安化黑茶具有解油腻，促消化的感化，但是凉的安化黑茶不具备这个效果，反而有可能刺激肠胃，所以安化黑茶不宜饮冷茶。

2、安化黑茶不宜空腹饮用，各人都知道安化黑茶对肠胃能够起到促进其蠕动的效果，所以空腹饮用安化黑茶容易导致肠胃不适，这也是安化黑茶的副感化之一。

3、安化黑茶会形成氟化钙，安化黑茶中含有茶色素，恒久饮用安化黑茶容易在牙齿上留下陈迹，所以恒久饮用安化黑茶要注意牙齿的清洁。过多饮用安化黑茶也会形成体内的钙流失。

4、女生经期不宜饮用安化黑茶，安化黑茶中含有鞣酸物质，会跟人体内的铁离子形成化合物，经期的女生正处于气血虚弱的状态，所以不宜饮用安化黑茶。

5、茶普遍具有提神醒脑的感化，安化黑茶采纳的是后发酵工艺制作，所以茶的味道醇厚浓香，也含有咖啡碱等欢快神经的物质，过量饮用安化黑茶容易导致夜间失眠。所以睡前不宜饮用浓茶。

安化黑茶固然有很高的养生价值，但是饮用的时候也要讲究时机，否则也会遭到副感化带来的损害。

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