现如今，茶叶已是我们日子中不行或缺的饮品，但有时候对付品茗我们经常会遇到一些难题，好比安化黑茶真的可以肆无顾忌的去饮用吗？没有任何禁忌吗？答案是不行以，安化黑茶不只有禁忌，另有七种禁忌，每一忌都很重要！很多人都因为品茗后身体不舒服才回过甚反省，把这七条禁忌看完，看你能知道几条！

一忌，空腹品茗。 二忌，喝冷茶。 三忌，冲泡时间过久。 四忌、餐前品茗。 五忌，餐后立刻品茗。 六忌，以茶水服药。 七忌，喝隔夜茶。黑茶的九大功能，沟通，饮黑茶也有七大禁忌，不管是喝黑茶也好，喝其他的茶也是同样的原理！

一忌，空腹品茗。

空腹品茗，茶性人内脏，会使脾胃冷气加重致冷。

二忌，喝冷茶。

温茶或热茶，能让人神清气爽，目明耳聪；但冷茶对 身体则是瘀寒、聚痰的倒霉感化。

三忌，冲泡时间过久。

就比如隔夜的黑茶，泡置了一晚上，由于冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芬芳等物质会自动氧化，不单茶汤色变暗、味变差、香气逐渐消失，并且丧失 了品尝价值。

另外，Vc、Vb、氨基酸等因冲泡时间过长被氧化而降低， 使茶水营养价值大大降低；

同时，因安排时间过长，受周围情况污染，茶水中的微生物，例如细菌和直菌数量增多，不卫生。

四忌、餐前品茗。

餐前品茗将冲淡唾液，之后再吃食物会变得淡而没味，还会发生暂时性的消化器官吸收卵白质成果降低。

五忌，餐后立刻品茗。

茶中的鞣酸与食物中的卵白质、铁质结合产生凝固感化，会阻碍人体对营养物质的消化吸收。

六忌，以茶水服药。

茶水有解药的感化，茶叶中的鞣质，将鞣酸剖析，与许多药物结合形成沉淀，影响吸收药效。

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