提神消疲，经由医学尝试发明,正山小种中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来欢快神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维回响更形敏锐,

记忆力增强;对血管系统和心脏具欢快感化,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,

促进发汗和利尿,咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调理体温,刺激肾脏以促进热量和污物的分泌,维持体内的生理平衡。

生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑,因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎发生化学回响,且剌激唾液排泄,导致口腔觉得滋润,而且发生清凉感;由此双管齐下加速分泌乳酸(使肌肉感受疲劳的物质)及其他体内老废料质,到达消除疲劳的效果。

抗氧化、延缓衰老：在已往的5年里，美国当局扶助了150多项关于绿茶和红茶及其化学身分的研究，研究功效表白，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底粉碎癌细胞中化学物质的流传路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管风行病学主任墨里-密特尔曼大夫说：“红茶与绿茶的功能大抵相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶庞大得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，正山小种抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

养胃护胃：人在没用饭的时候饮用绿茶会感想胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有必然的刺激感化，在空腹的环境下刺激性更强。而红茶就纷歧样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的感化下产生酶促氧化回响，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不只不会伤胃，反而能够养胃。常常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、掩护胃黏膜，对治疗溃疡也有必然效果。

舒张血管、有益心脏：美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发明，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到 10%。凡人在受刺激后，则舒张度会增加13%。这项研究是由波士顿大学进行，研究陈诉说，红茶的疗效固然无法让病人的血液畅通规复正常，但是，却有助于改进血管流通!

上一篇：概述正山小种的特性和其保健功效

下一篇：正山小种功效_正山小种的作用