六堡茶，产于广西梧州苍梧县的六堡镇。与龙井一样，六堡茶也是因产地而得名。梧州市地形奇特，有“八山一水一分田”的说法。加上温暖潮湿的气候，使得这里成为了茶树发展的天堂。那么发展在如此得天独厚的六堡茶具体有哪些养生功能呢?

六堡茶的养生功能

01

暖胃

冬天是一年中最严寒之季节，人体的生理机能由寒冷而减退，从而导致人体的抵挡力有所下降。六堡茶属于后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵历程中减少，不会对胃肠形成刺激。别的，六堡茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝六堡茶有很好的暖胃效果，可辅佐身体抵制寒冷，增强免疫力。

02

调剂胃部

相对付其它的季节而言，冬季是人的活动量较为少而肉类进食量有所提升的时期，喝黑茶能促进消化、剖析肉类食物和脂肪，调解人体的糖、脂肪和水的代谢，对换剂胃部有很重大的感化。

03

清理肠胃

人在冬季不只食欲大增，还会将物质储存在体内，极其容易长胖。对付喜食大鱼大肉的人来说，多喝黑茶，不单能够消除油腻、清理肠胃，另有利于降脂、掩护血管，同时更能防备肥胖。 茶叶中的纤维素等各类大分子被金花菌所排泄的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物发展繁殖的膳食纤维。对峙饮用一段时间减肥效果显著。

04

美容

对付女孩子来说，冬季容易手冷脚冷、体寒，常喝黑茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的感化。同时，黑茶含有的茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是富含庞大类黄酮，拥有很强的活性，能够清除人体内多余的自由基，减缓细胞衰老，起到美容的效果。

05

降血压、降血糖、降血脂

黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的感化;生物碱和类黄酮物质能使血管壁败坏，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降;茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的"清道夫"。湖南安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的感化，能降低人体内的血糖含量，黑茶中的茶多酚及其氧化产品能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率;还可以活化卵白质激酶，加速脂肪剖析，降低机体内的脂肪含量。因此很是适合年迈尊长以及三高人群饮用。

06

祛湿排毒

六堡茶自己具备养胃功能，能够清除脾胃里的湿气。两广之地气候湿热，适当饮用六堡茶，能祛湿解暑。有茶友反馈喝了六堡茶会拉肚子，这是一种祛湿的身体回响，并非"豪杰经不起三泡稀"的那种病理性拉肚子，病理性拉肚子一般拉完会腿软无力;而湿气是黏连重浊、向下走的，湿气重的人会感想“腿如灌铅”，所以当湿气通过某种办法祛除之后应会感想身轻体健而不是无力。因此适合痛风等身体湿热的人群。

市面上的六堡茶，各色百般五味俱全。小编听到的有六六粉味、泥味、马尿味、蟑螂屎味等等，虽然这些都是怪味。传统工艺的六堡生茶有槟榔香、松烟香、药香、蜜香、花香。现代工艺的六堡熟茶有木香、枣香、参香等。

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