各人都知道，君山黄茶产自于湖南岳阳君山岛，据统计，君山岛全年平均好天49d，雾日30d，轻雾日270d，即近5/6为雾或轻雾日。有利于茶叶中含氮化合物出格是叶绿素，全氮量和氨基酸含量的提高，因此，君山黄茶功能很是的多，具体的功能如下！

君山黄茶功能

1、促进消化

君山黄茶是一种沤茶，也就是一种发酵茶，它在发酵历程中会发生大量的消化酶，这种物质能促进消化，增强食欲，可以缓解消化不良与食少腹胀，能有效提高人们的消化能力。

2、减肥瘦身

君山花茶中含有的一些微量身分，能穿入人类的脂肪细胞，可以让人体内的脂肪细胞加快剖析与代谢，能有效减少脂肪在人体内的会萃，可以起到明显的减肥瘦身感化。

3、防范癌症

君山黄茶能防范癌症，它含有的茶多酚和氨基酸以及糖类物质另有维生素等进入人体以后可以提高人体的抗病毒能力，也能抑制致癌物质亚硝酸胺的生成，能抑制细胞癌变，从而也就起到了防癌抗癌的重要感化。

君山黄茶

4、消炎杀菌

黄茶中含有茶多酚是一种天然的消炎杀菌身分，它能消除人体内的多种细菌，防范炎症产生，对人类的肠炎与气管炎都有明显防范感化。

5、延缓衰老

黄茶中的茶多酚与黄酮类物质，都能清理人体内的毒素，抑制人体内氧化回响的产生，可以清理身体内的自由基，从而也就延缓了多种衰老症状的产生，平时常常饮用可以延年益寿。

喝君山黄茶最佳季节

君山黄茶最时候饮用的季节是夏季、秋季。

君山黄茶需要经过闷的历程才可以制作出来，制作历程中会耗损大量的消化酶物质，对脾胃长短常有益处的，对付食欲不振、消化不良、肥胖人群来说，那么可以通过多喝些君山银针去缓解。

君山黄茶茶叶中保存了85%的纯天然物质，这些物质具有杀菌消炎、抗癌防癌的感化，这往往也是其他茶叶所不具备的；所以选择夏天多喝些菌山银针的话，那么不只仅可以消暑清热，而且还可以增加食欲；而秋季饮用君山黄茶的话，那么长短常有利于肠胃、消化系统的健康的。

喝君山黄茶的最佳时间

1、早餐后的30分钟

早上是一天的开始，也是方才睡醒，身体比力疲劳的时候，如果想要到达很好的提神醒脑、精神满满的功能，那么可以选择在早餐后的30分钟到一小时后，去饮用一杯淡淡的君山黄茶针，这样一来不只仅可以辅佐消化，并且还可以为接下来的一天事情做好根本，让一整小我私家都精神满满的。

2、午饭后的1小时

在午饭后的1小时，也就是午休后上班的时刻，这个时候介意晚饭之间另有2-3小时，这个时候身体往往是最为疲惫的，所以你可以选择冲泡上一杯淡淡的君山银针，然后细细品饮，那么是可以到达很是好的提神醒脑的功能，而且还可以有效的辅佐抵挡电脑的辐射侵害哦。

3、晚饭后30分钟

注意是晚饭后的30分钟，并不是睡觉前的30分钟哦。一般来说，晚饭后的30分钟喝杯君山黄茶，那么是可以辅佐促进消化，可以减少脂肪在身体内积存。不外，注意晚上喝君山银针不要太浓，不然的话会影响睡眠哦。

君山黄茶饮用禁忌

1、空腹不要品茗

空腹状态下是不建议品茗的，不然茶叶中不良身分很容易刺激肠胃，从而呈现醉茶的现象。

2、睡觉前不要品茗

晚上睡觉前必然不要品茗，不然的话，茶叶中的咖啡碱会刺激大脑神经，从而发生欢快，那么会直接呈现失眠的现象。

3、饭后一小时品茗

最佳饮茶的时间，是在饭后的一小时阁下品茗，这样即可促进食物的消化，并且还可以减少脂肪在肠道内的积存。

4、吃药时候不要品茗

各人注意，吃药的时候是不行以用茶来送药的，不然茶叶会降低药的功能，甚至还会加重身体健康，影响病情的规复。

5、发热的时候不要品茗

因为茶叶内含的鞣酸身分，有升高体温的感化，如果发热继续品茗，那么无疑是推波助澜，让病情难以规复。

综上所得，君山黄茶中君山银针是最富盛名的加工型黄芽茶，堪称黄茶之冠，内质毫香鲜嫩、汤色杏黄明净、滋味甘醇鲜爽，并且还具有美容抗衰、延年益寿、降脂减肥、防范酒精性肝损伤，掩护肝脏、调降血糖、降低尿酸等保健养生功能！

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