碧螺春是我国绿茶中的高端茶种，颇有名气，品饮碧螺春除了能涵养身性，还能对人体起保健养生的效用。那么喝碧螺春的利益是什么呢？下面小编就为各人介绍碧螺春的效用与作用。

喝碧螺春的利益之提神益思

碧螺春茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，到达提神益思的效果。

喝碧螺春的利益之减压降脂

茶叶中含有的黄酮类物质，儿茶素能够加快脂肪胆固醇的剖析，降低人体对其的吸收环境，到达降脂减肥效用。同时茶叶中的茶多酚和维生素身分，能够辅佐调理人体的心脑血管平衡，扩张血管，防备动脉硬化，防范高血压等疾病。

喝碧螺春的利益之抗菌抗癌

我们知道细菌的主要身分是卵白质，研究发明茶叶中的某些身分能够将卵白质凝固，这样就使细菌死亡到达杀菌效果。

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