按期饮用铁观音茶的利益之一是可以加快呼吸、放松血管、消除疲劳、促进新陈代谢、防范和治疗高血压、冠心病和动脉硬化等心脑血管疾病，并维持血管、心脏、胃和肠的正常成果。

按期饮用铁观音茶的第二个长处是它可以防范糖尿病的产生。对付糖尿病患者，可以降低血糖和尿糖，缓解各类主要症状。

按期饮用铁观音茶的第三个利益是，饮用铁观音茶对有龋齿和没有龋齿的人有很好的治疗和防范感化。

按期饮用铁观音茶的第四个利益是茶中含有的单宁酸可以杀死各类细菌，防备肠炎和痢疾在口、喉和夏季容易产生。

按期饮用铁观音茶的第五个利益是可以明显抑制癌细胞的发展、细胞衰老、延年益寿和抑制恶性肿瘤。

按期饮用铁观音茶的第六个利益是掩护人类的造血成果。茶叶含有抗辐射物质，所以边看电视边品茗可以减少电视对身体的辐射伤害，还可以掩护视力。

按期饮用铁观音茶的七大利益:茶叶中的大量茶多酚不只能提高脂肪剖析酶的成果，还能促进中性脂肪酶的代谢活性，有效降低肥胖人群的皮下脂肪和腰围，从而减轻体重。

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