铁观音当然有着诸多的功能与感化，但如果饮茶不注意，好茶也会酿成影响身体健康的废茶。

1、铁观音的禁忌一忌:空腹饮茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶喜好。

2、铁观音的禁忌二忌:饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃很是刺激较强。假如长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变。

3、铁观音的禁忌三忌:饮冷茶温茶，热茶能使人神思爽畅，心明眼亮；冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用。

4、铁观音的禁忌四忌:浓茶浓茶含咖啡碱，茶碱多，很是刺激强，易引动头疼，睡不着。

5、铁观音的禁忌五忌:冲泡时间太久冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳馨事物等可以半自动氧气化，不止茶汤色暗，味差，香低，错过仔细分辨价值；而且因为茶叶中的维他命C，维他命P，卵白质等因氧气化而减损，使茶汤营养价值大大减低；同时因为茶汤闲置时间太久，遭受附近围情况的污染，茶汤中的微有生命的物质(球菌和直菌)数目较多，很不卫生。

6、铁观音的禁忌六忌:饭前饮茶话会冲淡唾沫，使口腹没有滋味，还能短时间之内使克化器官吸收氨基酸的成果减退。

7、铁观音的禁忌七忌:饭后立刻饮茶茶中包罗鞣酸，能与食品中的氨基酸，铁质产生凝结效用，影响人的身体对氨基酸和铁质的克化吸收。

8、铁观音的禁忌八忌:用茶水吃药茶叶中包罗数量多鞣质，可剖析成鞣酸，与许多药物接合而萌生沉淀，阻拦吸收，影响药效。所以，俗语说：“茶叶水剖析药”。

上一篇：铁观音的功效_安溪百岁老人长寿秘诀

下一篇：陈年铁观音的功效是啥陈年铁观音经常喝好吗