罗汉果茶顾名思义就是主要身分为罗汉果的茶品。罗汉果茶用罗汉果加工制作而成，是一种健康的保健饮品。那么饮用罗汉果茶有什么功能感化呢？罗汉果茶有副感化吗？下面一起来了解下罗汉果茶的相关常识。

罗汉果茶是什么

罗汉果茶是一种用罗汉果干果经低温超微毁坏制成的茶品。一般的罗汉果茶不附加其它物质，味道甘甜、性凉祛火。常常饮用罗汉果茶有清热解毒、生津消渴、润肺止咳、润肠通便、等保健功能。罗汉果茶可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。对百日咳、急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的保健治疗效果。

罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。罗汉果茶也可以本身在家用干罗汉果来制作。目前市面上的罗汉果茶多种多样，差异罗汉果茶的适宜人群也有所区别。一般罗汉果养肺茶适宜抽烟人士、被动吸二手烟人士、教师、情况尘度大的人士常常饮用；养颜果珍罗汉果茶适合爱美女士排毒养颜、美白护肤、延缓衰老饮用；罗汉果茶声带营养饮适宜儿童饮用。可以提高儿童免疫力，抗声带疲劳，抗声带细胞突变，有利调理神经中枢系统，从而有利于少儿在声变历程中的平稳太过；而润嗓的罗汉果茶系列则适宜教师、培训讲师、及唱歌人士饮用。

罗汉果茶的做法

固然市面上有现成的罗汉果茶包出售，可是这些看不见的加工茶包又哪有本身亲手制作的罗汉果茶来得健康洁净。罗汉果茶的做法其实也挺简单的，下面来学一下吧。

首先是最简单的罗汉果茶的做法

1、罗汉果去壳，掰碎

2、放入茶壶中，用滚水泡焖15分钟后即可饮用

注意：购置罗汉果时，应挑选个大形圆，光华黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。

甘蔗罗汉果茶的做法

1、将甘蔗去皮砍成一截一截。然后将甘蔗段竖起来，用刀劈成两半，再一分为二，切成四半。

2、罗汉果洗净，掰成小块。

3、将切好的甘蔗段放入锅中，倒入清水。

6、按照甘蔗的几多，插手2-3倍的清水。

7、再放入一个罗汉果，开大火。

8、煮开后，调成小火慢慢，可以煮透。

9、关火后，将煮好的甘蔗水过一下筛子，倒入大玻璃杯中，凉一下就可以饮用了。

罗汉果茶功能与感化

罗汉果有润肺止咳，生津止渴的功能。罗汉果茶的主要身分就是罗汉果，因此罗汉果茶具有罗汉果的根基功能与感化。下面来了解下罗汉果茶的功能与感化。

1、罗汉果茶恒久饮用具有滋补肺阴、健胃养生的功能。

2、罗汉果茶含有的D-甘露醇有止咳感化。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水感化强于尿素，且连续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾成果衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及取代糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

3、罗汉果茶，有清肺止咳、润肠通便之功能，对烟酒太过等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。

4、罗汉果茶有清除自由基的感化，恒久食用对姑娘有极佳的美容效果，而且能有效地防备癌变的发生。

5、罗汉果经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副感化、1-2月解决慢性咽炎的症状。

6、罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不发生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的抱负替代饮料。

7、罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的感化，是目前凉茶最重要的构成部门。

罗汉果茶有副感化吗

一般只要正确饮用罗汉果茶是不会有副感化的。可是体寒、身体衰弱的人饮用罗汉果茶或过量饮用罗汉果茶都容易对身体发生副感化。罗汉果茶的副感化有以下几种：

1、体虚弱者饮用罗汉果茶会加重症状。

2、现时有不少家长都觉得罗汉果花是好对象，给宝宝喝。因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟，对付这种寒性食物肠胃大都是接受不了的，容易造成腹泻等不良回响。

3、有人对罗汉果会过敏，因此服用罗汉果茶也会使皮肤瘙痒不止，疼痛，身体各个部位大面积起红斑，所以过敏者必然不能食用罗汉果茶。

4、罗汉果是凉性的，所以自己体质寒凉的人喝罗汉果要注意。体质寒凉的人，建议最好不要喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的太过回响为限，可以实验喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢规复。

5、罗汉果茶味道太甜，易伤脾胃。罗汉果茶中的罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能恒久代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉质料饮用。

6、罗汉果茶有通便感化，肠胃欠好的人注意不要多喝，以免造成腹泻等问题。

7、短期内饮用干罗汉果茶无妨，恒久饮用会导致胃肠成果的下降，引起连锁的病理回响。

8、由于罗汉果甘、酸，性凉，女性在经期间不能过量饮用，过量饮用容易引起身体不适。

罗汉果茶适合恒久喝吗

罗汉果茶最好不要恒久饮用。一般人短期内饮用干罗汉果茶无妨，恒久饮用会导致胃肠成果的下降，引起连锁的病理回响。因为罗汉果茶味道太甜，所以容易伤脾胃，即使是正凡人恒久饮用罗汉果茶也容易造成肠胃不适。

因为罗汉果茶是凉性的饮品，所以自己体质寒凉的人喝罗汉果茶要注意不能过量或恒久饮用。体质寒凉的人，建议最好不要喝罗汉果茶，如果咽炎实在难受，以不引起身体的太过回响为限，可以实验喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢规复。

另外身体虚弱也不宜恒久饮用罗汉果茶。身体虚弱者恒久饮用罗汉果茶更会造成体质虚寒从而会加重病情。

罗汉果茶中的罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能恒久代茶，如果是烘干的喝多了会上火，风热咳嗽最好少喝或共同其他清热清凉质料饮用。饮用罗汉果茶前要了解好本身的体质和身体状况，饮用时要适量。

怎么生存罗汉果茶

罗汉果茶是一种干成品，干成品的保质期比新鲜的食材要久，生存恰当的环境下可以存放很长的时间而保持质量稳定。但是如果生存不妥的环境下，再好的干成品也是会变质的。那么罗汉果茶怎么生存呢？

罗汉果茶有效生存要担保其干燥不受潮以及防备与其它有异味的对象安排在一起，以防备串味。下面来了解下罗汉果茶的生存办法：

1、把罗汉果茶放在塑料袋大概瓦坛里，储存于干燥通风处，可保持不坏。

2、用纸包好一包生石灰，放在瓶底，把罗汉果茶放在石灰上面，将盖印紧，罗汉果就不会发霉，也不会失去香味。

3、不行接触香料、油漆或樟脑等，以免使罗汉果茶产生异味。

4、如罗汉果已发霉可放在锅里干炒几分钟，就能复兴。但必需照上述办法保藏，才不致再发霉。

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