我们要知道任何有益身体健康的都是可以适量吃的，但是前提是适量，因为许多对象凌驾那个量了就是反感化了，不单无益于身体健康另有害健康。

碧螺春

从医学的角度来说，无论喝什么茶，太过的话城市引起人体贫血，茶里面的成份有些能防癌症，有些却会阻碍铁离子的吸收，导致贫血。浓茶对肾脏，眼睛都欠好!

喝了茶或咖啡以后有精神是一种体力透支的表示，会损伤身体的!有些人讲究茶的温度，喜欢喝很烫的茶，这种人容易的食道癌!

碧螺春的禁忌人群

1、寒性体质人群。

碧螺春未经发酵，茶叶中的多酚类含量很高，性味苦寒。寒性体质的人群饮用绿茶会雪上加霜，加重人的精神虚弱，手脚酷寒、腹泻等症状。

2、胃病患者。

碧螺春的特点是未发酵，个中的茶多酚有很强的收敛性和刺激性，会刺激胃部创伤，使之难以愈合。

3、吃药人群。

碧螺春茶中的鞣质、茶碱含量高，可以和某些药物产生化学变革，因而在服用催眠，镇静等药物和服用含铁、补血药、酶制剂药，含卵白质等药物时，不宜用茶水送药，以防影响药的功能。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。

4、不适宜发烧、肾成果不全、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

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