碧螺春是我国绿茶中的高端茶种，颇有名气，饮用碧螺春除了能修养身性，还能对人体起保健养生的功效。那么喝碧螺春的好处是什么呢?下面小编就为大家介绍碧螺春的功效与作用。

喝碧螺春的好处之提神益思

碧螺春茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

喝碧螺春的好处之减压降脂

茶叶中含有的黄酮类物质，儿茶素能够加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

喝碧螺春的好处之抗菌抗癌

我们知道细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果。

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