女性喝白茶的危害
喝白茶固然有很好的保健感化，可不是每个时段都能喝，尤其是女性伴侣更得出格留意，以免身体越喝越差！女性伴侣较不宜品茗的时期分为：
1.月经期间
女性伴侣在月经期间，经血会耗损掉不少体内的铁质，因此女性伴侣在此时更要多多增补含铁质富厚的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会故障我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收水平，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，发生沉淀的现象。
2.有身期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致怀胎中毒症，因此孕妇最好不品茗为妙。
3.哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的排泄，造成奶水排泄不敷。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康倒霉。
4.更年期间
除了头晕和混身乏力以外，有时还会呈现心跳加快、脾气烦躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢品茗的人若正值这些出格阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
女孩喝白茶的益处
1、深层排毒
女孩平时多喝一些白茶，能起到深层排毒的重要感化，因为白茶不单能解毒，还能通便，可以提高肠胃消化成果，并且能清除人体内积存的多种垃圾毒素，能减少这些毒素，对人体组织细胞的伤害，也能减少它们在皮肤表层会萃。盛易祥。
2、淡斑美白
一般美白也是女孩喝白茶的重要益处之一，因为白茶不光可以降低血脂，还能让人体血管扩张，可以加快血液循环，它对女孩因气血不畅引起的肤色暗沉和色斑，都有明显淡化与消除感化。
3、降脂减肥
保持苗条秀丽的身材，是女孩最大的梦想，她们平时多喝一些白茶，就能降脂减肥，就能让女孩保持良好的身材，能制止肥胖产生，另外白茶中还含有富厚的儿茶素和茶多酚，这些物质都是天然抗氧化身分，女孩喝白茶吸上它们以后还能延缓衰老保持芳华。
女性喝白茶有哪些益处和弊端
1、女性喝白茶的益处
（1）白茶对付是女性平时喝最多的一种茶，白茶的功能有许多好比抗氧化。白茶一直是大大都女性喜爱，是因为它能够有效地美白养颜，养目，减肥，抗辐射，抗衰老，抗氧化，抗过敏，清除自由基。同时白茶还可以瘦身，主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱可以有效减少脂肪的会萃，从而起到瘦身的效果。
（2）白茶除了含有其它茶叶固有的瘦身减肥功能外，还含有女性所须要的活性酶，海内外医学研究证实，长时间喝白茶可以显着添加女性体内脂酶活性，促进脂肪剖析代谢，.有效控制胰岛素排泄量，延缓葡萄糖的肠吸收，剖析体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。
（3）白茶通过试验识别出可以掩护皮肤布局卵白，尤其是弹性卵白和胶原质的植物汁液。弹性卵白使女性身体自然有弹性，它有助于肺、动脉、韧带和女性皮肤正常发挥感化。
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功能。除此以外，在你受伤时，这种卵白质另有助于女性身体组织正常规复。
（4）跟着人民日子程度的不绝提高，女性美白需求的高涨，宫廷秘方也成为普通黎民的坐上客，成为可以用的造福良方，在如此狂热的追捧中，美白产物也如雨生春笋般迅速的成长起来。
中国的美容美鹤成长历经了三个历史时代，第一时期始于1992年，人们追求快速美白，美白产物以水扬酸类为代表，追求换肤只讲速度不吝代价，正是调剂了身体内部，使人体机能保持健康状态，从而回响在外表的皮肤变的光嫩如水、靓丽照人。
（5）中医药理证明，白茶也有清凉，消热降火，消暑解毒，另有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功能，同时另有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功能，女性饮用是有益处的。
2、女性喝白茶的弊端
女性喝白茶原来没什么弊端，可以起很好的保健感化。但是，女性喝白茶可不是每个时段都能喝，要出格的留意，只有正确饮茶才气利于身体健康。女性有几个时期不宜品茗，不然会影响身体健康，具体如下：
（1）月经期间
女性伴侣在月经期间，经血会耗损掉不少体内的铁质，因此女性伴侣在此时更要多多增补含铁质富厚的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会故障我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收水平，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，发生沉淀的现象。
（2）有身期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致怀胎中毒症，因此孕妇最好不品茗为妙。
（3）哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的排泄，造成奶水排泄不敷。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康倒霉。
（4）更年期间
除了头晕和混身乏力以外，有时还会呈现心跳加快、脾气烦躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢品茗的人若正值这些出格阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

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