你不知道的西湖龙井茶的营养及功效
西湖龙井属绿茶类:绿茶中含有人体所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、钙、钾、钠、镁、硫等;微量元素主要是铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等。
西湖龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等身分,均比其他茶叶为多,营养富厚,有生津止渴,提神益思,消食化腻,消炎解毒之功能。另外龙井茶另有提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗忽然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯卵白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产品过敏等功能。龙井茶可以净化血管,防范中风和心脏病龙井茶毕竟对心脏病的泉源。
咖啡不具有这种效果是因为它不含有绿茶的精髓——儿茶素身分。强力的抗氧化物质儿茶素,不只具有抗癌效果,还能够抑制血管老化,从而净化血液。龙井茶中含有15%阁下的儿茶素,而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍。
西湖龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等身分均比其它茶叶多,营养富厚,有生津止渴,提神益思,消食利尿,除烦去腻,消炎解毒等功能。若以杭州虎跑泉水冲泡,香清味冽,号称杭州“双绝”。龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等身分均比其它茶叶多,营养富厚,有生津止渴,提神益思,消食利尿,除烦去腻,消炎解毒等功能。
有清热解毒,提神醒脑,利尿生津,止渴,防癌抗辐射 降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗忽然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯卵白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产品过敏等功能。
1、欢快感化
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