玫瑰茶是一种集味道和功能于一身的茶。它又甜又香，受到了很多人的喜爱。出格是，如果适合饮用，对我们的健康有辅佐，所以下面的小编将介绍喝玫瑰茶的长处和缺点。

一、喝玫瑰茶的利益

1.美容

玫瑰花茶具有行气活血、和谐脏腑的功能。常常饮用可以滋润皮肤，促进血液循环，消除色斑，改进肤色。

2.缓解抑郁

中医认为玫瑰花药性和善，能理气活血，疏肝解郁，具有镇静、安神、抗抑郁的功能。女性在月经前或月经期间常常会有一些情绪感动。在，喝玫瑰可以起到调理感化。点玫瑰来安静和不变你的情绪。

3.调经止痛

玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛的功能。对付痛经严重的朋友，除了喝玫瑰茶外，痛经时也可以用200克鲜玫瑰，熬成汤，浓缩成稀糊状，敷在四层纱布上，趁热敷在肚脐上，用胶带牢固，每天换药一次。

4.暖胃健脾

玫瑰花茶性质温和，具有健脾、活血、化瘀、暖胃等成果。可治疗腹部冷痛、胃寒积等。

5.促进血液循环

喝玫瑰茶可以活血化瘀，减少心脏充血，增强微血管，，促进全身血液循环。

6.消除疲劳

中医认为玫瑰在本质上是甜的、苦的和温暖的。另外，玫瑰的药性很是温和，可以温暖人的心脏、肝脏和血管，缓解体内的抑郁，起到舒和缓消除疲劳的感化。喝一杯玫瑰茶可以缓解疲劳。

7.口臭

玫瑰茶含有多种芬芳酚，如香叶醇和橙花醇，所以常常饮用可以改进口臭，变“臭”为香。早上用玫瑰茶漱口能有效改进口臭。

二、玫瑰茶的禁忌

1.经期妇女不该饮用

玫瑰花茶最显著的功能是活血化瘀，疏肝理气。如果你在月经期间喝了太多的玫瑰茶，会导致经血过多，尤其是女性在月经期间喝了太多的玫瑰茶，可能会导致长时间的贫血。

2、便秘患者不该饮用

玫瑰茶有必然的收敛感化，常常便秘的朋友如果喝太多玫瑰茶会加重便秘。

3.体质差的人不该该喝玫瑰茶

玫瑰茶可以促进新陈代谢。常常疲劳、虚弱和容易伤风的人，好比喝许多玫瑰茶，只会让你越来越虚弱。

4.阴虚火旺者不宜饮用

阴虚火旺者，如咽干、两颊红、大便干燥、耳鸣、冷汗等。最好不要喝玫瑰茶，因为玫瑰茶是一种热饮。

以上是对玫瑰茶的利益及其利益的介绍。综上所述，玫瑰的药性很是温和，可以温暖人的心脏和血管，缓解体内的抑郁，具有镇静、舒和缓抗抑郁的功能。适量饮用对我们的健康有很多利益！

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