贵定云雾茶是我国的历史名茶，由于其特殊的炒制工艺，茶叶中含有多种营养物质，对身体有很好的保健作用，长期饮用还能清热解暑、消除疲劳、益气提神等，连皇帝都对此茶恋恋不舍，那么，喝贵定云雾茶有什么好处？一起来看看吧。

贵定云雾茶

1、降脂减肥

贵定云雾茶属于不发酵的黄茶，保留了鲜叶的天然成分，含有丰富的氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸等有益成分，常喝贵定云雾茶有助于清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，降低血脂，还能加速脂肪的分解，从而达到减肥的好处。

2、抗辐射

经常使用电脑的人不妨多饮用贵定云雾茶，因为贵定云雾茶含有茶多酚、维生素、脂多糖等成分，具有抗氧化、清除自由基之功效，有抗辐射、消除黑眼圈等好处。

贵定云雾茶

3、益思提神

贵定云雾茶中的咖啡碱、茶儿素等，有兴奋人体中枢神经系统的作用，饮用贵定云雾茶，可以提神醒脑、解除疲乏、振奋精神等，有着很不错的益思提神的好处。

4、增强免疫力

饮用贵定云雾茶，有利于提高人体中的白血球和淋巴细胞的数量和活性，促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，有助于提高人体的免疫能力。

贵定云雾茶

5、保护牙齿

贵定云雾茶含有较高的氟含量，常喝贵定云雾茶，能摄取足够的氟，满足人体对氟的要求，对于保护牙齿有着相当不错的好处。

以上就是贵定云雾茶的功效与作用啦，此茶好处很多，但是，体质虚寒的人不适宜饮用此茶哦。

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