导读：都匀毛尖是中国十台甫茶之一，是贵州著名绿茶之一。我们都知道，绿茶有清热解毒、提神等功能，适当喝点都匀毛尖，对人的身体健康有益。那么，女士喝都匀毛尖的益处的益处是什么?都匀毛尖的的饮用禁忌又是什么?

女士喝都匀毛尖的益处

都匀毛尖属绿茶，绿茶有的功能感化如：抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿明目、降脂等功能，都匀毛尖也有，甚至效果更好。

防备癌细胞生成

都匀毛尖中GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变感化，能抑制肿瘤的转移;茶叶中的大量EGCG，能有效地抑制人体中促瘤剂活性，有效地防癌细胞的生成。茶叶中的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质。茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌感化也就越强。

防范消化道疾病

都匀毛尖茶能够净化人体内的消化系统。茶中中的黄烷醇能败暴徒体内的消化道，净化消化道内部的有害物质。所以都匀毛尖茶能消除脂肪，并防范人体内消化道疾病的产生。

降三高

常常喝都匀毛尖茶能防范三高。茶叶中的咖啡碱和氨基丁酸对与败坏血管壁有显著疗效。从而抑制住血管紧张素的活泼能力，到达降压在感化。

防范坏血病

缺乏维生素C会导致坏血病。都匀毛尖茶在制作历程中没有发酵，保存了大量的维生素C，所以多品茗可以有效的防范坏血病的发生。

另外，都匀毛尖茶有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功能。

综上所述，女士喝都匀毛尖的益处有防癌、防范消化道疾病、降三高、防范坏血病、抗衰老、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿明目、降脂等

都匀毛尖的的饮用禁忌

1、不要饭后饭前喝都匀毛尖：饭前空腹喝都匀毛尖对胃欠好，而刚吃过饭半个小时内喝都匀毛尖，影响身体对许多食物的吸收出格是铁的吸收。

2、不要喝冲泡时间过久的都匀毛尖：长时间的冲泡都匀毛尖没有营养，且容易把都匀毛尖里的有害物质如残留农药等溶解到水里，倒霉身体健康。

3、经期、孕期的女性不要喝过浓的都匀毛尖：女性在生理期本就流失过多铁，喝都匀毛尖不容易铁的吸收，造成身体虚弱。

4、吃药和喝酒时不要喝都匀毛尖：茶叶能溶解部门药的功能，导致药失去药性;而喝酒的酒精加上茶叶让神经更为杂乱，不容易醒酒。

总结：女士喝都匀毛尖有防癌、防范消化道疾病、降三高、防范坏血病、抗衰老、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿明目、降脂等益处。都匀毛尖的的饮用禁忌有：不要饭后饭前喝都匀毛尖，不要喝冲泡时间过久的都匀毛尖，经期、孕期的女性不要喝过浓的都匀毛尖，吃药和喝酒时不要喝都匀毛尖。如果喜欢本文请点赞或转发，并存眷“第一茶叶网”，我们会不按期为您推送精品文章。

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