每到炎炎夏日大家都喜欢喝一些饮料来清热解暑，但其实最解暑的饮料还是我们的国饮——茶。我国茶叶品种非常丰富，但最出名的应当还是西湖龙井茶了，不少爱茶的朋友都会在家中常备西湖龙井，以便随时品尝一下。那么西湖龙井茶叶怎么样？饮用时有哪些禁忌？

西湖龙井茶是龙井茶中的一种，主要是因为它的产地位于西湖产区。西湖产区的龙井茶位于西湖风景名胜区内，品质最高的主要在狮峰山、龙井村等地，与普通的龙井茶相比，西湖龙井茶的制作工艺非常繁杂，出来的茶叶颜色呈现为黄绿色，香味和口感都会更胜一筹。正因为西湖龙井茶品质非常高，它也因此成为我国的十大名茶之一。

西湖龙井茶之所以受欢迎不仅是因为口感好品质高，更是因为它的保健功效。常喝西湖龙井茶能够清热去燥，这也是为什么很多朋友喜欢在夏季喝的原因。此外，西湖龙井茶还可以抗氧化，能够防止机体老化，对于女性来说非常友好。老人常喝也可以降低血脂血糖，提升心血管能力。

除去以上的功能，西湖龙井茶还可以提神醒脑，很多白领在工作中难免会困倦疲惫，多喝也会让头脑更加清醒，提高工作效率。

虽然西湖龙井茶对身体非常好，但依然有一些饮用的禁忌。西湖龙井茶的茶性偏凉，所以空腹的时候就要避免喝茶，不然会伤害自己的肠胃。当然烫茶也会刺激到我们的食道黏膜，经常喝烫茶会让胃和食道受伤，造成胃病。不仅不能喝烫茶，冷茶也是不能经常喝的，对身体也会有损害。

喝茶可以提神醒脑，但经常喝浓茶依然对身体有害。浓茶中的咖啡因对身体的刺激性很强，经常饮用会家中肾脏和脾胃负担，引起身体的不适，所以即便是经常熬夜的朋友也要注意不要喝浓茶。当然冲泡过的茶叶后要记得及时喝，不然不仅茶水会变凉，茶中的各种物质也会氧化让味道变差，营养价值下降。

生活中难免会遇到身体不舒服的时候要吃药，那么这个时候就不能马上饮茶。西湖龙井茶中含有的鞣酸会和药物结合，影响药效的发挥，也就是我们平常所说的茶水解药。

总之，西湖龙井茶品质非常高，对人体健康也非常有益。但有一些饮茶禁忌也要注意，不然会起反作用，对身体产生负面效果。

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