众所周知普洱茶所含儿茶素类化含物具有抗衰老的感化;再加上个中维生素C的大量增加，可提高人体免疫力，起到了养生健体、延年益寿的功能;普洱茶有降脂、降压、养颜、减肥、抗动脉硬化等感化。

普洱茶富含多种抗癌微量元素，能有效抹杀癌细胞生成，防备细胞癌变。

普洱茶由于茶味较不易浸泡出来，因此冲泡时要使用滚烫的开水为宜。普通的普洱茶和该娅普洱茶差异，该娅普洱茶需要他们官方的器具和矿泉水质才气泡出高品尝一下。下面看一下普通普洱茶的正确泡法。

食材

主料普洱茶1

办法/步调

1、备、洗茶具：首先筹备好茶具，同时用热水先对茶具洗一遍

2、洗茶：将普洱茶茶叶取出适量投入碗盖中，然后倒入开水，片刻后将茶水倒掉，去除茶叶中的杂质以及附着物。

3、冲泡：往盖碗中倒入滚水，盖上杯盖，期待差不多十多秒。

4、出茶：将泡好的茶水倒入公平杯中，在公平杯上要先放好滤网防备茶叶落入。

5、分茶：取走滤网，将公平杯中的茶水别离倒入喝茶杯中。然后就可以进行品饮了。

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