庐山云雾茶属于绿茶，香气鲜爽持久，味道浑厚甜美，且富含单宁，芳香油类和维生素，常饮对人体有着十分好的保健养生益处，下面我们一起来认识一下庐山云雾茶的功效。

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庐山云雾茶功效1、利尿

庐山云雾茶含有很多的咖啡碱，可以刺激肾脏，有助于促进尿液敏捷排出体外，提高肾脏的滤出率。关于尿路不畅病人有杰出的辅佐医治效果。

庐山云雾茶功效2、减肥

《本草拾遗》中有记载，茶久食令人瘦，原因是茶叶中含有很多的咖啡碱、儿茶素等成分。而庐山云雾茶相同富含咖啡碱、儿茶素等，这些成分能高胃液的分泌量，帮助消化，削减脂肪的堆积。

庐山云雾茶功效3、美容

庐山云雾茶相同富含茶多酚，用茶汤来清洗脸部，能有用铲除脸部的油脂，有助于收敛毛孔，削减日光的紫外线辐射对肌肤形成的损害。

庐山云雾茶功效4、抗衰老

庐山云雾茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，有阻断脂质过氧化反应，铲除活性酶的效果，抗衰老效果比不亚于维生素E哦。

庐山云雾茶功效5、提神醒脑

云雾茶中的咖啡碱含量十分高，饮用以后，能刺激人体中枢神经，增强大脑皮层的振奋进程，起到提神、益思的效果。此外，适当饮用庐山云雾茶，还能减轻偏头痛表现呢。

上面介绍的内容就是庐山云雾茶的保健养生功效，除了以上介绍的功效外，饮用庐山云雾茶还能起到护齿、抗菌、防辐射等效果。

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