霍山黄芽属黄茶类，香气清香长期，滋味鲜醇浓厚回甘，喝起来十分爽口。其茶富含氨基酸、茶多酚、维生素等多种富厚营养物质，常饮对身体有益。那么常喝霍山黄芽的对人体有什么保健感化呢？

曹雪芹在《红楼梦》中对贾府品茗进行了描述，文中写道：“贾府中常喝养生茶，六安茶是贾宝玉最爱喝的养生茶”。明代文霍亨《长物志》曾注：“此茶产于六安州霍山县宜人药品茶之天性实佳”。此处说的就是霍山黄芽的保健养生功能。

1、常喝霍山黄芽有益于降脂减肥的保健感化，辅佐女性伴侣美白、瘦身葆芳华。黄芽为不发酵自然茶，保存了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸，茶多酚，维生素、脂肪酸等多种有益身分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂卵白胆固醇的摄取，从而到达血脂，防范缓和激动脉硬化的目的。

2、常喝霍山黄芽有助于抗御辐射的保健感化，适合常常使用电脑的人饮用。茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基，因而到达抗辐射效果，起着一种辐射掩护剂的感化。

3、常喝霍山黄芽能护齿明目的保健感化，常饮霍山黄芽能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有益处的。黄芽茶叶含氟量较高，每公斤含氟约75-100毫克。因此，常饮茶能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有益处的。并且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的几多有关。常饮黄芽茶或用茶漱口，是防治龋齿的有效办法。

4、常有益于长命、抗衰老的保健感化，霍山黄芽能让姑娘更瑰丽，那是毋庸置疑的，对维持皮肤美白，年轻可说是有珍品的效果。黄芽中不只含有富厚的维生素C，个中的类黄酮，更有效地增加了维生素C的抗氧化功能。

5、常喝霍山黄芽可以益思提神的保健感化，霍山黄芽茶叶中的挥发油清香芳香，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。黄芽含适量的咖啡碱，茶儿素的存在，使它的毛病不在体内发挥，而适量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩有欢快中枢神经之功。

6、常喝霍山黄芽可增强免疫力的保健感化，常喝霍山黄芽可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量、活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，因则增强了人体的免疫成果。

7、常喝霍山黄芽可消臭、助消化，改进肠胃的保健感化，因为霍山黄芽茶叶中含有芬芳物质，这类物质不单能刺激胃液排泄，有助于消化吸收，并且能消除胃中积垢，减轻口干、口臭等症状，还能拥有强健的肠胃成果。

8、常喝霍山黄芽有生津止渴、消热解暑的保健感化，霍山黄芽茶叶照旧一种清热消火的饮料。

霍山黄芽的香气身分共有46种之多，同时还富含氨基酸、茶多酚、咖啡因等生化身分，具有降脂减肥、护齿明目、改进肠胃、增强免疫力等功能。恒久适量饮用对身体有益。

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