霍山黄芽属黄茶类，属于我国的传统名茶，滋味鲜醇浓厚回甘，喝起来十分爽口。而且霍山黄芽富含各类营养物质，其保健养生功能感化浩瀚，下面我们一起来看一下霍山黄芽的八大保健感化：

曹雪芹在《红楼梦》中对贾府品茗进行了描述，文中写道：“贾府中常喝养生茶，六安茶是贾宝玉最爱喝的养生茶”。明代文霍亨《长物志》曾注：“此茶产于六安州霍山县宜人药品茶之天性实佳”。此处说的就是霍山黄芽的养生保健功能。

1、降脂减肥

恒久饮用霍山黄芽的人，身材很好。霍山黄芽可以辅佐女性伴侣美白、瘦身葆芳华。黄芽为不发酵自然茶，保存了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸，茶多酚，维生素、脂肪酸等多种有益身分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂卵白胆固醇的摄取，从而到达血脂，防范缓和激动脉硬化的目的。

2、抗御辐射

上班族恒久使用电脑，而电脑对人体有辐射感化。霍山黄芽中茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基，因而到达抗辐射效果，起着一种辐射掩护剂的感化。

3、护齿明目

霍山黄芽能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有益处的。黄芽茶叶含氟量较高，每公斤含氟约75-100毫克。因此，常饮茶能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有益处的。并且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的几多有关。常饮黄芽茶或用茶漱口，是防治龋齿的有效办法。

4、长命、抗衰老

变老是姑娘一生存眷的话题，品茗也能抗衰老。霍山黄芽能让姑娘更瑰丽，那是毋庸置疑的，对维持皮肤美白，年轻可说是有珍品的效果。黄芽中不只含有富厚的维生素C，个中的类黄酮，更有效地增加了维生素C的抗氧化功能。

5、益思提神

霍山黄芽茶叶中的挥发油清香芳香，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。黄芽含适量的咖啡碱，茶儿素的存在，使它的毛病不在体内发挥，而适量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩有欢快中枢神经之功。

6、增强免疫力

免疫力弱是因为人体中的白血球队和淋巴细胞的数量少及活性差。霍山黄芽可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量、活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，因则增强了人体的免疫成果。

7、消臭、助消化，改进肠胃

恒久的无纪律饮食导致常常腹胀，不用食的状况，可以品茗来调理。因为霍山黄芽茶叶中含有芬芳物质，这类物质不单能刺激胃液排泄，有助于消化吸收，并且能消除胃中积垢，减轻口干、口臭等症状，还能拥有强健的肠胃成果。

8、生津止渴、消热解暑

霍山黄芽茶叶照旧一种清热消火的饮料。《日用本草》中记载：茶能“除烦止渴”。在孙大缓著《茶谱外集》中：“夫其涤烦疗渴，换骨轻身，茶茗之利，其功若神。

品茗是一种文化、是一种艺术、也是一种日子。品茗养生保健，是健康的日子方法。但通过品茗来养生保健，并不是一蹴而就，立竿见影的。需要恒久、连续性的饮用才气到达效果。

上一篇：霍山黄芽怎么泡霍山黄芽冲泡方法介绍

下一篇：霍山黄芽茶保健功效介绍