第一步：备器，冲泡霍山黄芽宜用无色透明玻璃杯，以便更好地欣赏霍山黄芽在水中上下翻飞、翩翩起舞的仙姿，抚玩霍山黄芽汤色、茸毫。别的还须备有水壶、茗炉、杯托等。

第二步：择水，陆羽《茶经》云：“山水上，江水中，井水正点”。泡茶用水以泉水、溪水、雪水、雨水为上，其次则为江河水。若用自来水，需静置24小时，以使氯气挥发掉。冲泡霍山黄芽，要选择清轻甘活的软水。

第三步：候汤，“活水还须活火煎”，烧水要用武迫切煮。冲泡霍山黄芽的水温宜在80度阁下，即昔人所谓的“蟹眼汤”。

第四步：洁杯，清洁茶杯。

第五步：投茶，茶与水的用量比例适中，泡出来的霍山黄芽就清香宜人。冲泡霍山黄芽，茶叶与水的比例大抵为1：50，即每杯投霍山黄芽2克阁下，冲水100毫升。

第六步：浸润，候蟹眼乍起、松风欲鸣之时，回收“盘旋注水法”，轻轻地将水沿杯子周边旋转着突入，注水量约占杯容量的1/4－1/3。浸润时间20－60秒，目的使霍山黄芽吸水膨胀，便于内含物的析出。

第七步：冲泡，提高水壶，让水由高处向下冲去，并操作手腕的力量，将水壶由上向下重复提举三次，这一行动被称之为“凤凰三颔首”。注入杯约七成阁下，意为“七分茶，三分情”。“凤凰三颔首”的感化，一是让杯中的茶叶在水的冲激下上下翻腾，促使茶叶中的有效成份迅速浸出；二是对来宾暗示敬意，三颔首象征着谦逊、真诚，如同行鞠躬礼。

第八步：品饮，霍山黄芽形似雀舌、嫩绿披毫，清香长期，滋味鲜醇浓厚、回甘，汤色黄绿、清澈明亮。第一泡品茶之鲜醇和清香；第二泡茶香最浓，滋味最佳，要充实体验霍山黄芽茶汤甘泽润喉、齿颊留香、回味无穷的特征；第三泡时茶味已淡，香气亦减。三泡之后，一般不再饮了。

黄芽为不发酵自然茶，保存了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸，茶多酚，维生素、脂肪酸等多种有益身分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂卵白胆固醇的摄取，从而到达血脂，防范缓和激动脉硬化的目的。

别的，常饮茶能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有益处的。并且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的几多有关。常饮黄芽茶或用茶漱口，是防治龋齿的有效办法。

黄芽含适量的咖啡碱，茶儿素的存在，使它的毛病不在体内发挥，而适量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩有欢快中枢神经之功。加上茶叶中的挥发油清香芳香，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。在紧张事情、劳动之余，饮黄芽茶一杯可以振奋精神、解除疲乏；在办公时饮黄芽茶一杯可以提高功能。

本次内容就介绍到这里，霍山黄芽茶叶中内含富厚的天然物质，有不错的保健效果，也可作为养生的饮用茶。虽然，饮用之前还得看本身是否适合饮用，只有适合本身喝的茶，才会对身体更有益处。

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