普洱茶有许多作用和效用，今天我们就说一下，普洱茶十大作用。

1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 普洱茶经过奇特的发酵历程生成了新的化学物质，个中有的含有脂肪剖析的脂肪酶，能对脂肪发生剖析作用，到达减肥的效果，以及使胆固醇及甘油脂减少。品饮普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

2、防癌、抗癌、防辐射 含多种富厚的抗癌微量元素，杀癌细胞的作用强烈，饮茶人群的癌症发病率较低。品饮2%普洱茶可解除用钴60辐射引起的伤害。

3、健齿护齿 含很多生理活性身分，具有杀菌消毒的作用，能去除口腔异味，掩护牙齿。

4、护胃、养胃 在适宜的浓度下，和善的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃发生有益的掩护。

5、抗衰老 普洱茶在加工历程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质可提高人体免疫力，起到养生健体、延年益寿的效用。

6、醒酒 茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外。

7、美容 能调理新陈代谢，促进血液循环，调理人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在外洋被称为“美容茶”。

8、明目 青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，恒久对峙，有明目的作用，尤其是恒久面对电脑显示器的网虫、白领等。

9、养脚 熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络越发通畅，并且还能防治冻疮，冬天还能起到暖足作用，尤其是对中、老年人出格有效。

10、安神 普洱茶汁中生物碱衍生物能排除人体内的尼古丁，抑制细胞产生突变，到达清除烟毒的作用。

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