云南被称为茶叶之乡，这里的普洱茶也是古时在普洱这个地域集散而得名，哪里的普洱茶最好喝？云南有四大普洱茶产区尤其佳，每天喝点普洱茶有益健康，但是也要恒久对峙喝，什么时候喝普洱茶的效果最好？下面一起来看看吧。

哪里的普洱茶最好喝

并非所有产自云南的茶都叫普洱茶，普洱茶原料是产于云南特定区域的大叶类晒青毛茶。云南有四大普洱茶产区，最佳产地是云南普洱市(旧思茅)和西双版纳傣族自治州两大产区，别的另有保山、临沧两大产区，以及辐射至周边的勐海、大理为主地方。

1、普洱市：普洱在云南南部，最高有着3370米的海拔，这里年均温15-20℃，年均降雨量1100-2200毫米，普洱古茶山以澜沧江为界，分别成江内、外12座茶山，江内六座最为着名，如今产茶重心已逐渐移至江外六大茶山。

2、西双版纳傣族自治州：被澜沧江一分为二的西双版纳茶区，东岸以易武古茶山为重心，西岸以新八大茶山为主，多称勐海茶区。哪里的普洱茶最好喝？这里是云南茶区气温最高、雨量最多的地域，且茶区种茶历史悠久，陈腐的原始茶种类富厚。

什么时候喝普洱茶的效果最好

早上喝，当人体经过一夜的休息后，身体中耗损了大量的水分，来上一杯淡淡的茶水，切记不是浓茶，可快速增补人体所需的水分，还可西施血液、降血压等没有助于人体健康。

下午三点的时候喝也比力好，俗称下午茶，最好喝生茶，可对人体有很好的调剂感化，对付三高人群来说对峙喝有很好的效果，还能增强体质、防范伤风。

晚上八点半阁下品茗，这个时候许多人都不是很理解，认为品茗会影响睡眠，然而其实现实日子中，这个时间是人体免疫系统最活泼的时刻，来上一杯茶，反而有助于修补和规复免疫系统，再造细胞等。

普洱茶喝的时候知道什么时候喝普洱茶的效果最好，才气起到事半功倍的效果，究竟品茗不是喝水，普洱作为宝贵茶，知道哪里的普洱茶最好喝，静下心来品茶，才别有一番滋味。

上一篇：600一斤的安吉白茶怎样_想要减肥瘦身喝普洱茶有没有用

下一篇：普洱茶云南白药醉春秋一仓如故2014熟茶