我们都知道品茗是有许多益处的了，尤其是对付普洱茶，这是我们许多人都很是爱喝的了吧，我们都知道普洱茶是很不错的了，并且普洱茶的味道也是很精彩的了，因此就让许多人都爱喝了，但是普洱茶在喝的时候也是有副感化的哦，下面就让我们看看吧。

喝普洱茶头晕：小我私家体质，自己对茶叶比力敏感;茶叶泡得的太浓了;对象吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。

喝普洱茶时会腹泻：这是人体对新食物的应历程，因人而异。只要身体适应了，照旧可以继续喝的，第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，大概喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比力容易适应。

喝普洱茶影响消化：空腹品茗可稀释胃液，降低消化成果。普洱茶中的鞣酸会故障我们的肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果，这对付我们的胃部来说是没有什么益处的了，会对我们的身体造成不小的伤害，因此就要尽量的制止这种环境的呈现了哦。

喝普洱茶导致失眠：由于普洱茶有提神醒脑的功能，所以失眠患者应制止在睡前品茗，这对付我们来说影响是比力大的了，如果想要让我们睡的好，那么对付普洱茶就要注意了哦，在睡前的时候是不适合我们喝的了，不然就容易呈现失眠的问题了哦。

关于普洱茶的四个不良回响，就为各人介绍到这。不管是什么茶城市被人体带来一些不良回响，普洱茶也不例外，喝普洱茶的时候必然要了解清楚本身的体质，以及控制茶叶量。对付吃对象容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶。如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，泡的时候可以加点白菊花或蜂蜜。

这就是我们给各人介绍的有关普洱茶的环境了，我们可以发明普洱茶长短常好的饮品了，我们在日子中常常喝的益处是许多的了，但是在喝的时候也要注意了，是存在不少副感化的了，是我们需要去注意的了，不然会对身体造成伤害。

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