据记载，唐代的人们开始有喝菊花茶的习惯。据古代记载，菊花甘苦、耐寒，具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎的功能。让我们来看看将白菊花茶冲泡饮用的利益。

一、白菊茶冲泡饮用的利益

白菊茶的功能：甘甜微寒，具有疏风清热、平肝明目的功能。喝菊花茶可以缓解内热过多引起的痤疮。菊花具有清肝明目、降火的功能。

1.抗病原体效果。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、溶血栓链球菌和伤寒杆菌有必然的抑制感化，其水提取物对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制感化。高浓度在体外也有抗病毒和抗胰卵白酶的感化。

2.增强毛细管阻力。小鼠腹腔打针菊花提取物可减少局部台湾酚蓝皮内打针组织胺的扩散，表白其具有抑制毛细血管通透性和抗炎感化。

3.它有解热感化。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺氏菌等有很强的抑制感化。

4.它对心血管系统的影响尤为显著。能显著扩张冠状动脉，，增加冠状动脉血流量。本品对冠心病、高血压、高血脂等老年病有很好的治疗效果，从而起到祛病延年的感化。中国老年人常见病的治疗取得了显著后果。

5.它对中枢神经系统有镇静感化；息争毒。

二、白菊花茶的冲泡办法

1.冲泡白菊花茶时，办法很简单。你可以筹备一个透明的玻璃杯，取5-10朵洁净的白菊花，放入玻璃杯中，插手95度阁下的开水，当冲泡好的茶叶温度降至50度阁下时，插手3-5克蜂蜜，勾兑后直接饮用。这将使冲泡的白菊花茶味道越发诱人，并使其在养肝明目和润肠通便方面更好。

2.白菊茶也可以和其他花茶一起冲泡。金银花和茉莉花是冲泡白菊花茶的抱负伴侣。将它们放在一起，用开水冲泡后饮用，可以清热解毒，功能更佳，防备上火，防备风热伤风和痈肿，对维护人体健康大有裨益。

三、饮用白菊茶的注意事项

小心服用菊花茶，不要在短时间内大量服用，这倒霉于健康的规复，但可能会导致其他问题。因此，每日服用菊花茶时，最好咨询大夫的意见，但不要大量服用。

女性在经期或孕期最好少喝或不喝菊花茶。因为菊花是凉的，服用它会加剧女性身体的风凉，这可能会导致加多在月经期间，甚至血液瓦解。因此，建议女性在有身期间和每月月经期间少碰菊花。冲泡饮用白菊花在中国南方被遍及使用。它不只每天服用，并且喜欢菊花茶作为清凉饮料来缓解夏天的暑热。用枸杞冲泡也有明目的功能。现代医学研究发明，菊花含有很多有益的化学身分，如挥发油、腺嘌呤、水苏糖、冰片、菊花酮等。这些物质进入人体后，能起到很好的抗菌消炎感化，防范心绞痛和高血压。

上一篇： 喝六安瓜片对你的健康有什么利益 喝六安瓜片的注意事项

下一篇： 喝柠檬水有什么禁忌 白天最好不要喝柠檬水