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蜂蜜柚子茶的功效

栏目: 古丈毛尖 来源:涂图网络

蜂蜜柚子茶不只是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功能的食品。由于其制作道理简单,饮用方便,尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色...

  蜂蜜柚子茶不只是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功能的食品。由于其制作道理简单,饮用方便,尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色惨淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶的功能

1、蜂蜜柚子茶不只是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功能的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒感化,常常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有必然的祛斑效果。柚子含维生素C比力高,有必然的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功能很好地结合起来,常常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色惨淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶,在很多国度,一直被称为“玄色素 斩草除根”的食品。多女性通过证实,依靠蜂蜜柚子茶的功能实现美白比用扮装品更有效,因为色斑的泉源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。蜂蜜中含有L-半胱氨酸柚子中含有维生素C,而维生素C与L-半胱氨酸这两种身分如果能联手,就能深入肌肤泉源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用扮装品更有效。扮装品只能使皮肤暂时变淡,效果也比力有限,而这个健康的养生茶,则能斩断玄色素的根,这样的美白效果才会更持久。

2、柚子自己营养富厚,所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。别的,柚子还含有富厚的天然枸橼酸和各类无机盐类,不只有助肝、胃,肺等机能,并且另有清热去火,止咳化痰的功能。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各类成果。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,能清热去火,口感一流。由于插手了天然蜂蜜越发增加了人体所需的微量元素。

蜂蜜柚子茶的做法

质料:柚子一个、蜂蜜适量、冰糖半包。

做法:

1.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗洁净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。

2.用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候必然要薄,尽量只削黄色的部门,白色部门可按照本身的口味取舍。

3.用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步调可反复两到三次。

4.将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以辅佐去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行毁坏。

5.再将柚子皮放在清水里煮或许10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。

6.把切好的柚子皮和果肉泥放入洁净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要常常搅拌,以免粘锅。等放凉了插手蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子 茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。

小贴士

经过切丝、腌制,柚子皮上的苦味已经少了很多,再经过熬制,苦味还会再淡一些,经过安排,时间越长,苦味会越来越弱。爱吃甜的,可以多放点冰糖大概蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点(其实苦一点,药效会更好)。

随吃随取,想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再突入适量温开水,调匀就可以了,也可以当果酱来吃。

柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓地址,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地域,可以按照本身的口味取舍。

蜂蜜柚子茶怎么喝

品茗是一种休闲养生的享受,可以让人的心越发安静,体验到茶的清香与乐趣,在这里说一下最受接待的--蜂蜜柚子茶,有人不知道怎么喝蜂蜜柚子茶,蜂蜜和柚子这两种食物在一起殽杂着喝是怎样的效果呢?蜂蜜与柚子搭配在一起喝绝对长短常好的品茗办法,蜂蜜柚子茶怎么喝效果会更好一些呢?蜂蜜柚子茶的正确食用办法是怎样的呢?蜂蜜柚子茶怎么喝它的营养会更高一些呢?

蜂蜜柚子茶的正确食用办法

蜂蜜柚子茶喝法一:热饮

用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。这是喝蜂蜜柚子茶最最简单的办法。如果你喜欢甜一点,还可以再加点蜂蜜。如果是喜欢品茗的伴侣还可以加点红茶或绿茶,口感又纷歧样哦。

蜂蜜柚子茶喝法二:冷饮

夏天到了,许多伴侣都喜欢喝冰冷的水,那蜂蜜柚子茶同样可以冰饮哦。和热饮的办法差不多,插手热水调开后,再插手冰块就可以了。大概放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。

蜂蜜柚子茶喝法三:调鸡尾酒

蜂蜜柚子茶不只可以用水调开直接饮用,还可以共同洋酒调成差异口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果有条件的话,用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

蜂蜜柚子茶的其他服法

除了调水、调酒的喝法,蜂蜜柚子茶其实另有其他的服法,你可以把它做成就冻大概茶冻。另外也可以把它当成就酱直接涂抹在面包上食用。

蜂蜜柚子茶的禁忌

市面上不知何时风行起蜂蜜柚子茶,并打起了养生的招牌,于是受到许多人的追捧。据介绍,蜂蜜柚子茶具有理气化痰、润肺清肠等养生功能。但专家提醒,有些人并不适合喝这款茶。

《本草纲目》记载,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠等功能,能辅佐消化、除痰止渴、理气散结。蜂蜜具有润肠通便、美容养颜等功能。另外,柚子茶里加了柚子皮,有顺气、清火感化。因此,蜂蜜柚子茶上市后立马占据了一席之地。但我们不禁会问,光华金黄、色香味俱全的柚子茶,能否尽情享用呢?

专家暗示,这款茶并非人人合用。好比脾胃虚寒、常常腹泻的人,会因为柚子性寒、行气和蜂蜜润肠通便的感化而加重腹泻,不宜多服柚子茶。另外,柚子茶里含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不该多服。

另外,在网上一直传播着一种说法:“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),功效相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂感化,病人会因此呈现肌肉痛,甚至肾脏病变。”这种说法是正确的。这主要是因为柚子汁中的一种黄酮类物质可以抑制药物代谢酶,导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。因此,最好不要用柚子茶冲服药物。

可见,蜂蜜柚子茶虽好,并非人人合用。因此人们喝这款茶时,要悠着点。

蜂蜜柚子茶能减肥吗

我能想到最悲催的工作,就是别人露长腿肚脐我只能带着游泳圈溜达,说多了都是泪啊……在这个要不就是胖死要么就是瘦死的时代里面,不减肥的姑娘是没有出路的。就像小s说过的,体重过百的姑娘没有未来的,这让几多人哭晕在茅厕啊!以瘦为美的审美观已经深入人心,此刻已经越来越多的人插手了减肥的步队。在他们的减肥打算里面,有些人会把蜂蜜柚子茶作为减肥的佳品。那么蜂蜜柚子茶能减肥吗?我们一起来了解一下这方面的内容。

柚子属于柑橘类,维生素c的含量富厚,并且纤维含量也许多,易发生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。