白牡丹茶作为白茶的一个品种，其营养价值自然是很高的，长短常不错的保健茶饮。但是，功能在显著的茶，也要正确公道的饮用，如果不注意饮茶禁忌，那么喝了之后不只没有益处，反而对身体健康倒霉。因此，喝白牡丹茶同样有禁忌。那么，喝白牡丹茶要注意什么禁忌？下面我们就一起来了解看看。

白牡丹茶属白茶，为中国十台甫茶之一。白牡丹茶叶是两片叶子，中间有一叶芽，叶子隆起呈波纹状，叶子肥嫩，边沿后垂微卷，叶子不和充满白色茸毛。冲泡后，碧绿的叶子陪衬着嫩嫩的叶芽，形状优美，恰似牡丹蓓蕾初放，十分恬淡雅致。茶汤清澈呈杏黄色，茶味甘醇清新。

白牡丹茶有润肺清热的功能，常当药用。且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素及锌、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑、镇静降压、防龋坚齿、解毒利尿、除腻化积、减肥美容、养颜益寿、防治流感、防止辐射、防癌抗癌等诸多功能，是当今公认最安详又营养的绿色健康饮品。

但是，喝白牡丹茶要注意以下几点禁忌：

1、不宜饮用人群

固然白牡丹茶会有不错的保健功能，但对付心动过快的心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等等都不要喝过于浓的白牡丹茶。

2、老年人忌过量喝白牡丹茶

老年人体质相对会较差，并且一般人成年人每天也要控制在5克量，则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。

3、忌空腹饮用

空腹品茗各人都知道欠好的了，空腹品茗会容易刺激和粉碎胃壁粘膜，严重还会引起头晕肚饿，恒久下去会引起营养不良。

4、忌月经期饮用

女性伴侣在月经期间也不适宜喝白牡丹茶，因为会造成缺铁性的贫血。

以上内容就介绍到这里，撤除饮茶禁忌，正确的喝白牡丹茶对身体的益处长短常多的，它的药用价值高，想要保健养生，白牡丹茶就长短常不错的选择。不外，提醒各人，要喝到安详健康的白牡丹茶，必然要去正规的商家购置，以免买到假冒伪劣的产物。

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