取8克白牡丹茶，放到茶壶里，用90度的开水，先温润白牡丹茶，再用100度的开水闷泡，约莫1分钟，方可品饮。

4、大壶法

取15克的白牡丹茶，放入大茶壶里，直接用100度的滚水冲泡。喝完以后，直接加滚水冲泡，可以复泡几次，味道依然醇厚和鲜爽。

了解了白牡丹茶的泡法后，下面来了解一下饮茶的禁忌：

1、不能空腹饮用白牡丹茶。

2、老年人一般每天只能泡5克的白牡丹茶，不适宜饮用过多、过浓的白牡丹茶水。

3、肾虚体弱者、高血压患者、缺铁性贫血者等人群都不适宜喝过浓的白牡丹茶。

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