喝白牡丹茶不只有益处，并且正确冲泡出来的茶也是很好喝的。不外，白牡丹茶有益的同时，也有他对应的禁忌。此刻，我们就来看看白牡丹茶怎么冲泡才好喝，有什么禁忌？

白牡丹茶属白茶类，其茶毫色银白，香气浓郁，滋味醇厚清鲜，是难得的好茶。滋味如此清醇的佳饮，有着四种差异的冲泡办法。具体如下：

用杯泡：

筹备一个200毫升的大杯(建议选用玻璃杯最佳)，取5克白牡丹茶放到大杯里，倒入少许90度的滚水浸润，然后倒掉水，再用滚水直接冲泡，浸泡约莫1分钟即可饮用。

用盖碗泡：

筹备一个盖碗，取3克白牡丹茶放入盖碗中，用90度的滚水温润后换水，直接插手滚水，盖上碗盖闷泡几十秒即可饮用。第一泡闷泡约45秒即可，之后每泡耽误20秒阁下最宜。

用壶泡：

筹备一个茶壶，取7到10克阁下的白牡丹茶投入茶壶里，插手90度滚水温润后换水，再用100度的滚水闷泡约莫45秒即可品饮。

用大壶泡：

筹备一个大茶壶，取10到15g的白牡丹茶放到大茶壶中里，直接用90度的滚水闷泡即可。喝完后再直接加滚水续泡，这种泡法可以从早一直喝到晚。

白牡丹茶饮用禁忌：

一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝很浓的白牡丹茶。空腹的人不宜空腹喝白牡丹茶。老年人一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜喝太多。饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的感化。

白牡丹茶选购技巧：

从“色、香、形、味”四个方面来介绍如何鉴别白茶的真伪、黑白。

观形：

首先是观叶的“嫩度”：若叶的毫芽多且肥硕壮实，叶片肥大又嫩白，则暗示“嫩度”高，为上品；若叶的毫芽稀少且瘦小纤细，则暗示“嫩度”一般，品质次之；若叶片老嫩不均匀，大概嫩叶中间杂老叶的，则暗示“嫩度”最差，品质也最差。

其次是细观叶的形态：若叶片平伏舒展，叶缘重卷，叶面有隆起波纹，芽叶连枝稍为并拢，叶尖上翘且不绝裂破碎的，品质最佳；反之，若叶片不是自然的平伏舒展，而是一种明显工钱的摊开、折叠、弯曲的形态，则品质一般。

然后是看叶的净度：茶叶中只有嫩叶，不含其它杂质，则品质好。反之，若含有枳、老梗、老叶及蜡叶及其他杂质，则品质差。

最后是看叶的底部：细观叶底，若叶底匀整、肥软、毫芽多且壮实、叶色鲜亮的，表白质量上品；反之，若叶底硬挺、毫芽破碎、颜色暗杂、焦叶红边的，质量较差。

辨色：

首先是看芽叶的光华：若毫芽的光华银白有光芒，叶面灰绿或墨绿、翠绿的，则质量为上品；若页面为铁板色的，品质次之；若页面为草绿黄、玄色、赤色，大概毫芽泛起蜡质光芒的，则品质最差。

其次是看汤色：若泡汤后汤色泛起杏黄、杏绿且清澈明亮的，则为上品；反之，若汤色泛红、暗浑的为差。

闻香：

若细闻毫芽，香味浓烈显著，清鲜纯正的，则为上品；若香气淡薄，或有青草臭味、或有古老发酵之感的为次品。

品尝一下：

细品茶茗，若茶味鲜爽、醇厚、清甜的，则为上品；若茶味粗涩、淡薄的，则为下品。

白牡丹茶属于白茶，选购的时候我们按照其特点多加综合考虑进行鉴别即可。喝白牡丹茶的话，如果体质不适合饮用的就选择其它茶取代饮用，而且每天品茗要适量。

上一篇：喝白牡丹茶的禁忌有哪些

下一篇：什么人不宜喝白牡丹茶白牡丹饮茶禁忌