常饮白牡丹茶，有退热、祛暑之功能，为夏日佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡，且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素及锌、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑、镇静降压、防龋坚齿、解毒利尿、除腻化积、减肥美容、养颜益寿、防治流感、防止辐射等诸多功能，是当今公认最安详又营养的绿色健康饮品自己是没有什么副感化的，但品茗有禁忌，不适当或盲目品茗则会对身体健康发生副感化。

喝白牡丹茶的副感化

一、以下人群忌喝浓白牡丹茶

固然白牡丹茶会有不错的保健功能，但对付心动过快的心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等等都不要喝过于浓的白牡丹茶。

二、老年人忌过量喝白牡丹茶

老年人体质相对会较差，并且一般人成年人每天也要控制在5克量，则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。

三、忌空腹饮用

空腹品茗各人都知道欠好的了，空腹品茗会容易刺激和粉碎胃壁粘膜，严重还会引起头晕肚饿，恒久下去会引起营养不良。

四、忌月经期饮用

女性伴侣在月经期间也不适宜喝白牡丹茶，因为会造成缺铁性的贫血。

喝白牡丹茶的注意事项

1、不饮过浓茶

浓茶会使人体“欢快性”太过增高，对心血管系统、神经系统等造成倒霉影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能呈现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情重复。

2、睡前不饮茶

临睡前不饮茶。这点对付初期饮茶者更为重要。许多人睡前饮茶后，入睡变得很是困难，甚至严重影响越日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。

3、进餐不大量饮茶

进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响许多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应出格注意的是，在喝牛奶或其他奶类成品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类成品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类成品的营养价值大为降低。

4、酒后不宜饮茶

饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再剖析成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿感化，从而促进尚未剖析的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激感化，所以会影响肾成果，常常酒后喝浓茶的人易产生肾病。

白牡丹外形毫心肥壮，叶张肥嫩，呈波纹隆起，芽叶连枝，叶缘垂卷，叶态自然，叶色灰绿，夹以银白毫心，呈“抱心形”，叶背遍布洁白茸毛，叶缘向叶背微卷，芽叶连枝。汤色杏黄或橙黄清澈，叶底浅灰，叶脉微红，香味鲜醇。白牡丹冲泡后，碧绿的叶子陪衬着嫩嫩的叶芽，形状优美，恰似牡丹蓓蕾初放，十分恬淡雅致。冲泡后绿叶衬嫩芽，宛如蓓蕾初绽花朵，绚丽秀美；滋味清醇微甜，毫香鲜嫩长期，汤色杏黄明亮，叶底嫩匀完整，叶脉微红，布于绿叶之中，有“红装素裹”之誉。但品茗有讲究，品茗有禁忌，避过这些禁忌及注意事项，才气更健康的品饮白牡丹茶。

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