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常喝白毫银针有什么副作用

2020-09-02 10:23分类:白毫银针 阅读:

白毫银针,创制于1796年,中国六大茶类之一的白茶,原产地在福建,主要产区为福鼎、政和、松溪、建阳等地,属有中国十台甫茶的称谓,素有茶中“美女”、“茶王”之美称。其外观特征挺直似针,满披白毫,如银似雪。喜欢喝白毫银针的人许多,各人都知道品茗有益于身体健康,那么你知道恒久喝白毫银针有什么副感化吗?

首先、吃药的时候,我们不能用喝白毫银针茶水送服,这是小时候大人就常说的原理:茶对药来说有必然的“副感化”。

其次、贫血,血压低的患者如果饮白毫银针茶,过量会引起头晕,四肢乏力。

同时、喝白毫银针太多必定也欠好,会睡不着觉。大量白毫银针浓茶伤身,会使血糖过低,呈现头晕,恶心的现象。

再次、白毫银针氟含量较高,加上水的因素,多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙,不易吸收,造成钙流失。白毫银针茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

最后、白毫银针茶的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,同样造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血成果。白毫银针茶大都性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,伤胃。

白毫银针自己没有什么副感化,但盲目品茗或不适当品茗则会对身体健康发生副感化。所以正确科学的饮茶方法才更健康。

喝白毫银针的注意事项

白毫银针用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会物极必反,反而起不到保健的感化。这里还要给各人提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者,无论是何种茶叶,都不宜喝浓茶,也不宜空腹品茗。不然可能引起“茶醉”现象。

饮用白毫银针,不宜太浓,一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上,第一泡时间约5分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可,也就是要做到随饮随泡。一般环境一杯白茶可冲泡四五次。

白毫银针宜常饮,不宜间断。白茶的保健感化属细水长流,不行间断,不然,难以起到功能。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”的论点。茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:“饭后茶消食,午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。

白毫银针性寒凉,对付胃热者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃寒者则要在饭后饮用。但白毫银针一般环境下是不会刺激胃壁的。

白毫银针泡饮办法与绿茶基底细同,但因其未经揉捻,茶汁不易浸出,冲泡时间宜较长。一般每3克银针置滚水烫过的无色无花透明玻璃杯中,突入200毫升70~75度开水,开始时茶芽浮于水面,5~6分钟后茶芽部门沉落杯底,部门悬浮茶汤上部,此时茶芽条条挺立,上下交错,望之有如石钟乳,蔚为奇观。约10分钟后茶汤泛黄即可取饮,此时边抚玩边品饮,尘俗尽去,意趣盎然

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