喝崂山绿茶主要什么益处呢?崂山绿茶全国有名，相信山东的伴侣对崂山绿茶再熟悉不外了。崂山绿茶质量好，味道浓厚吸引着无数绿茶喜好者来购置。那么喝崂山绿茶主要什么益处呢?对付这个问题就让小编为各人细细说来。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?绿茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化。因为人体新陈代谢的历程，如果过氧化，会发生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?崂山绿茶的营养功能1、瘦身减肥

崂山绿茶含有大量的茶碱、咖啡因、茶多酚等，这些身分能溶解脂肪，促使胆固醇排除体外，减少脂肪的会萃，从而到达减肥、瘦身的效果。想要瘦身的MM，不妨试试。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?崂山绿茶的营养功能2、延缓衰老

崂山绿茶富含维生素、茶多酚、芬芳物、脂多糖等，有助于清除体内过剩的自由基，阻止自由基对人体的损伤，增强免疫力成果，从而延缓衰老，使人越发长命。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?崂山绿茶的营养功能3、防癌抗癌

经过研究证明，崂山绿茶所含的茶多酚和咖啡碱身分，不只对消化系统癌症有抑制的功能，并且对皮肤癌、肝肺癌等也有抑制感化，因此多喝崂山绿茶，具有很不错的防癌抗癌功能。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?崂山绿茶的营养功能4、抗菌消炎

研究显示，崂山绿茶中含有的儿茶素对人体致病的部门细菌有必然的抑制效果。对付皮肤破损、发炎出脓等症状，可以用一些浓崂山绿茶水清洗，有很好的消炎功能。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?崂山绿茶的营养功能5、降压降脂

崂山绿茶含有大量的儿茶素、黄酮醇类等营养身分，能降低血浆中的胆固醇、三酸甘油酯等，有助于防备心血管疾病、动脉硬化等疾病的产生。

喝崂山绿茶主要什么益处呢?喝崂山绿茶的益处和功能其实是许多的，只要我们凭据正确的喝绿茶办法来，就能收到保健的功能，今后刻开始每天饮一杯崂山绿茶，远离疾病困扰。

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